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Testo: <blockquote data-quote="UppeR" data-source="post: 5601983" data-attributes="member: 7855">Io ho una FTP ridicola rispetto a quello che riesco a tirare fuori in 20' a tutta, o meglio, rispetto all'ultimo test che ho svolto.2 settimane fa ho svolto il test su strada, ma stavolta ho coperto con del nastro il computer, quindi, niente dati cardio, niente watt e niente velocità. Mi sono concentrato solo a "sopravvivere" durante questi benedetti 20 minuti. Il risultato è andato oltre le mie aspettative (credo però di essere andato vicino alla morte).Non credo di avere così tanti cavalli su cui basare il mio allenamento, forse è solo una dote che ho per fare una "sparata".Voi che ne pensate? (Si parla di quasi 200w di differenza)</blockquote>