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Aumentare la potenza FTP, come?
Testo
<blockquote data-quote="frullo81" data-source="post: 5602539" data-attributes="member: 24867"><p>480w su 20' è un valore da pro(per wiggins al record dell'ora si stimano circa 420-430w),da amatore non so di preciso a che velocità si vada(purtroppo<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />),ma penso che in circuito potresti vincere diverse gare,se non tutte...ci sarebbe da vedere come è stato rilevato questo valore,perchè invece quello di ftp è abbastanza normale per un'amatore allenato (peso/potenza circa come il mio)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="frullo81, post: 5602539, member: 24867"] 480w su 20' è un valore da pro(per wiggins al record dell'ora si stimano circa 420-430w),da amatore non so di preciso a che velocità si vada(purtroppo:mrgreen:),ma penso che in circuito potresti vincere diverse gare,se non tutte...ci sarebbe da vedere come è stato rilevato questo valore,perchè invece quello di ftp è abbastanza normale per un'amatore allenato (peso/potenza circa come il mio) [/QUOTE]
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