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Aumentare la potenza FTP, come?
Testo
<blockquote data-quote="catman" data-source="post: 5604872" data-attributes="member: 34542"><p>Non ho detto che è elitario ma che è un bel valore, non così banale da raggiungere e non sicuramente x la maggioranza dei ciclisti. </p><p>Se è vero come è stato scritto che quel valore ti permette di fare la 9 colli in meno di 7 ore o di essere costantemente in 70-80 posizione alle gf è facile capire che è un buon livello. </p><p>Ovvio che x fare quei risultati alle gf non è come fare una sola ora a 4 watt/kg. Quello è possibile a un po' più ciclisti di quelli che fanno quei piazzamenti. </p><p></p><p>Inviato dal mio LG-D320 utilizzando Tapatalk</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="catman, post: 5604872, member: 34542"] Non ho detto che è elitario ma che è un bel valore, non così banale da raggiungere e non sicuramente x la maggioranza dei ciclisti. Se è vero come è stato scritto che quel valore ti permette di fare la 9 colli in meno di 7 ore o di essere costantemente in 70-80 posizione alle gf è facile capire che è un buon livello. Ovvio che x fare quei risultati alle gf non è come fare una sola ora a 4 watt/kg. Quello è possibile a un po' più ciclisti di quelli che fanno quei piazzamenti. Inviato dal mio LG-D320 utilizzando Tapatalk [/QUOTE]
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