Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="samuelgol" data-source="post: 5608313" data-attributes="member: 6633">Sicuramente è come dici tu. E' la qualità a fare la differenza. Però se riesci ad inserirla anche in una quantità maggiore sei sicuramente più completo. Un atleta che a parità di predisposizione con te fa la stessa qualità in 14 ore, tendenzialmente potrebbe arrivarti poco dietro o insieme a te in una gara di meno di 3 ore. Oltre le 3 e mezzo 4 è probabile che ti arriverà sempre avanti. Avendo poco tempo, sicuramente infarcirlo di qualità è la via migliore, anche perchè poi il recupero è garantito dal riposo, in luogo della z1/z2.In fatto di endurance con 8 ore sei e sarai sempre carente però...o comunque non potrai esprimere al massimo le tue potenzialità, dovendo gestirti di più.</blockquote>