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Quanto possiamo tenere il nostro casco essendo sicuri che protegga la nostra testa?
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Testo: <blockquote data-quote="gx2" data-source="post: 6092636" data-attributes="member: 12152">Il mio percorso non c'entra assolutamente nulla.io non ho scritto che il preparatore non sia un'ottima soluzione...e neanche lo penso, mi sono sempre considerato un caso a parte. Tuttavia penso sia un errore affidarcisi nei primi 2-3 anni, in ogni caso. E un preparatore "attento" dovrebbe guidare un atleta nei primi due anni ad aumentare chilometraggio e difficoltà delle uscite, perchè basta questo per avere grossi miglioramenti e getta le basi per ciò che è necessario per migliorare in seguito. Ribadito questo, il mio consiglio, visto che si sente inchiodato, è di lasciar stare il preparatore, leggere un buon libro (come quello citato nel precedente post*) che da un'infarinatura generale e, imho, obbligatoria per chi ha un minimo di ambizione che non sia portare a spasso la bici. Dopo di che, dopo un po' di esperienza non vincolata da tabelle, esperienza che può durare 6 mesi come 1-2 anni, riconsiderare la scelta di affidarsi al preparatore, uno che abbia la pazienza di rispondere a tante domande e a "guidare" il cliente.A 37 anni con anche "solo" 8-10h a settimana, senza farle troppo bene a 280-300 watt ci può arrivare. Anche di più se ha la tenacia giust. Per rispondere alla domanda e rassicurare l'utente, i margini ce li ha SICURAMENTE. Che poi 240 dopo 2 anni e 14000km, non è neanche poco, quindi un po' di merito i preparatori ce l'hanno avuto.*nello specifico, friel (non caputi) consiglia nei primi 1-2 anni di non iniziare con tabelle e preparazioni specifiche, non mi sto inventando nulla. E' preparatore lui (di fama mondiale) come i tanti che accettano clienti "giovani" al ciclismo...senza neanche sapere se sono ben posizionati, cosa che potrebbe essere assai limitante.</blockquote>

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