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Quanto possiamo tenere il nostro casco essendo sicuri che protegga la nostra testa?
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Testo: <blockquote data-quote="steu60" data-source="post: 6093285" data-attributes="member: 58001">be' ora che ho scoperto che tanto scarso non sei <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" />   e tenendo conto che sei seguito da un preparatore che sicuramente sa come incrementare col tempo e la dedizione la FTP , probabilmente e purtroppo 7mila km anno (seppur ben fatti) sono al limite per chi ha velleita' di migliorare in una certa maniera.  a mio avviso.sopratutto come  giustamente e' stato detto , per limitare il decadimento della ftp dopo l'ora ... cosi' a naso ci vogliono chilometri  nelle gambepoi si potrebbe sempre vedere di limare qualcosa sulla massa grassa se c'e' margine ...per migliorare il rapp. peso-potenzaforza e coraggio e in bocca al lupo.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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