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Aumentare la potenza FTP, come?
Testo
<blockquote data-quote="golance" data-source="post: 6934004" data-attributes="member: 53619"><p>avevo fatto un pó di prove girando per un periodo parecchio avanzato, effettivamente la sensazione di spinta era migliore, ma era una pedalata meno rotonda e mi pareva di bruciarmi prima..inoltre mi causava problemi di formicolio alle mani sempre alla distanza, troppo carico sulle spalle/braccia, ho dovuto ri arretrare..</p><p></p><p>70kg. diciamo che sono uno medio/equilibrato tra pianura e salita, nulla di che nel w/kg..per capirci alle cronoscalate della zona non mi sogno nemmeno di partecipare, ne avrei tipo 20 o 30 fissi che arrivano davanti. già per entrare nei 20 al trofeo dello scalatore secondo me vanno sui 5.5 w/kg</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="golance, post: 6934004, member: 53619"] avevo fatto un pó di prove girando per un periodo parecchio avanzato, effettivamente la sensazione di spinta era migliore, ma era una pedalata meno rotonda e mi pareva di bruciarmi prima..inoltre mi causava problemi di formicolio alle mani sempre alla distanza, troppo carico sulle spalle/braccia, ho dovuto ri arretrare.. 70kg. diciamo che sono uno medio/equilibrato tra pianura e salita, nulla di che nel w/kg..per capirci alle cronoscalate della zona non mi sogno nemmeno di partecipare, ne avrei tipo 20 o 30 fissi che arrivano davanti. già per entrare nei 20 al trofeo dello scalatore secondo me vanno sui 5.5 w/kg [/QUOTE]
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