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Testo: <blockquote data-quote="EliaCozzi" data-source="post: 6935067" data-attributes="member: 89446">il problema è che finché si è giovani (<30-35) la gestione della massa magra è più facile, cioè allenandosi con la forza e aumentando proteine si costruisce massa magra e poi dimagrendo si perde massa grassa. Con l'età >35 l'aumento di peso fa crescere sempre di più la massa grassa e la diminuzione si porta via massa magra. Questo è quello che spinge i bodybuilder di una certa età a fare uso di anabolizzanti, appunto per evitare il catabolismo muscolare.</blockquote>