Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="bagga" data-source="post: 6942829" data-attributes="member: 134716">sabato mi sono fatto 3h esatte un pò tirate, 93km e 1350d+ a 253 watt medi (282NP)...prima salita 5,36km al 4,6% fatta a 322 watt medi, seconda "salita" 2,85km al 7,1% fatta a 317 watt medi e terza salita 7,95km al 5% fatta a 319 watt medi, la cosa che mi ha lasciato piacevolmente sorpreso è che rientrando a casa tenevo "senza problemi" i 270-280 watt e mi sentivo meglio di quanto pensassi...dite che anche solo 5-6 watt di ftp in più si "sentano" a livello di fatica su 3h...?nel senso che il risultato del test che ho fatto un mesetto fa era 320 watt (e non c'era gamba per fare di più quel giorno) mentre intervals dopo 2 tirate con un amico stima 326 watt (in effetti ora mi sento meglio ma non saprei se effettivamente potrei averne di più rispetto al test ma le sensazioni sono positive)...</blockquote>

Alto Basso