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Testo: <blockquote data-quote="bananaflambe" data-source="post: 6955111" data-attributes="member: 148754">il problema che la mia max mai "vistuta" è 167 <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_redface.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":oops:" title="Icon Redface    :oops:" data-shortname=":oops:" />, cmq ho consumato 990kcal e dice...come ho scritto ho preferito gestirmi, perché ho questo difettuccio di partire a 450/500w e dopo mi spengo come una candelina... e come sai su zwift se perdi il gruppo anche di 10m non recuperi più... anche su strada come sento la salita "sparo"... ultimamente invece cerco di controllarmi e di distribuire i watt su tutta la salita, in caso, se ho la gamba, sparo quando vedo lo scolletto.</blockquote>