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Aumentare la potenza FTP, come?
Testo
<blockquote data-quote="bagga" data-source="post: 6959167" data-attributes="member: 134716"><p>dipende dal "fisico" ma tra il valore migliore sui 20' e la ftp secondo me ci balla circa 7-8%, o almeno per me è così, quindi dai tuoi 236 watt direi che la ftp sia intorno ai 217-220 watt...</p><p></p><p></p><p>autodidatta</p><p></p><p></p><p>io ho valori praticamente identici ai tuoi</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bagga, post: 6959167, member: 134716"] dipende dal "fisico" ma tra il valore migliore sui 20' e la ftp secondo me ci balla circa 7-8%, o almeno per me è così, quindi dai tuoi 236 watt direi che la ftp sia intorno ai 217-220 watt... autodidatta io ho valori praticamente identici ai tuoi [/QUOTE]
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