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Aumentare la potenza FTP, come?
Testo
<blockquote data-quote="ciuccio" data-source="post: 7315823" data-attributes="member: 9374"><p>Attenzione, io ho postato il link nel quale ad un certo punto un forumer, non quello che ha postato la tabella, richiama questa formula.</p><p>Ha i suoi limiti ovviamente, perché non trova per es. riscontro per tempi inferiori all'ora, in quanto dà sempre valori minori dell'FTP per qualsiasi tempo. Quindi secondo me da considerare come riferimento dalle due ore in poi. Nota anche la finezza di considerare NP=0,95 FTP per un'ora di esercizio.</p><p>Chiaro che per avere utilità la formula, bisogna ricordare come è fatto il modello di calcolo della potenza normalizzata.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ciuccio, post: 7315823, member: 9374"] Attenzione, io ho postato il link nel quale ad un certo punto un forumer, non quello che ha postato la tabella, richiama questa formula. Ha i suoi limiti ovviamente, perché non trova per es. riscontro per tempi inferiori all'ora, in quanto dà sempre valori minori dell'FTP per qualsiasi tempo. Quindi secondo me da considerare come riferimento dalle due ore in poi. Nota anche la finezza di considerare NP=0,95 FTP per un'ora di esercizio. Chiaro che per avere utilità la formula, bisogna ricordare come è fatto il modello di calcolo della potenza normalizzata. [/QUOTE]
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