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Testo: <blockquote data-quote="jago" data-source="post: 3186220" data-attributes="member: 38595">Ciao a tutti,come vedete dalla data di iscrizione al forum non sono certo un esperto, anzi! Vengo dall'enduro / motorally (quindi CV, cavalli vapore) e ho deciso di provare a capire se riesco a mettere insieme almeno una garetta sprint. Ho comprato una bdc da circa un mese, mi sono iscritto ad un corso di nuoto per migliorare la tecnica e sono iscritto ad una squadra di atletica. Ma al momento non ho preparatore nè tabelle. A dire il vero ho un amico fisioterapista di una squadra di calcio di serie A, appassionatissimo di running ed ultramaratone ma per adesso non l'ho importunato. Per esperienza anche nell'altra mia passione, senza stimoli faccio fatica a dare il meglio quindi sono abbastanza certo che prima o poi mi affiderò a qualcuno, sperando di non sbagliare soggetto. Nonostante abbia sempre fatto un pò di sport, al momento nel mondo del triathlon  mi sento davvero un pesce fuor d'acqua anche perchè non ho nessun punto di riferimento. Tanto per cominciare qualcuno è così gentile da dirmi quali sono dei tempi standard per le tre frazioni di una sprint per non arrivare quando hanno già smontato tutto? Zona Firenze che squadre ci sono?Un grazie in anticipo.</blockquote>

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