Cioe' hai registrato rispettivamente i seguenti consumi:Sono tutte poche attendibili.
Calcolo puramente indicativo, non tenendo conto di troppi fattori.
Peso 75 kg:
a 30 kmh di media per 30 minuti con 15 km percorsi il consumo è 400 kcal
a 25 kmh di media per 30 minuti con 12,5 km percorsi il consumo è 290 kcal.
a 25kmh di media per consumare 400 kcal devo pedale per 41 minuti percorrendo 17,1 km.
400/30 = 26,6 kcal/km
290/12,5 = 23,2 kcal/km
400/17,1 = 23,4 kcal/km
cioe' siamo nel range 25+/-7% kcal/km che mi sembra un grado di approssimazione accettabile, tenendo presente che stiamo parlando di consumo energetico che e' un parametro che risente di innumerevoli fattori di difficile valutazione.
Naturalmente il valore di riferimento per i consumi energetici chilometrici (25kcal/km) vale solo nel caso di cicloamatori medi quale credo di essere io (cosi' mi ha classificato il mio buon vecchio spintrainer della Technogim che utilizzo per i miei allenamenti indoor) ma come lo sono anche molti altri amici con cui pedalo solitamente, e la stragrande maggioranza di chi fa ciclismo sportivo per divertimento.
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