Ciclisti over 50 (vol.3)

[lupin IV]

Se hai "paura" e non vuoi fare acquisti inutili prova con lo zucchero bianco , poca spesa tanta resa io lo uso anche in dosi elevate sciolto in borraccia ,basta avere l'accortezza di aggiungere un pizzico di sale ed eventualmente del succo di limone per smorzare il dolce .

Lo usa già mio nipote, a tonnellate , ma puro. Proverò grazie

Prodotti bici scontati

 

[golias]

Secondo voi.. perchè non lo faccio al contrario ?

 

[lupin IV]

Secondo voi.. perchè non lo faccio al contrario ?

Vedi l'allegato 441841

Hai paura dell'ultimo dentino?

 

[fabiopon]

Secondo voi.. perchè non lo faccio al contrario ?

Vedi l'allegato 441841

Non ho capito né lo schema e né la domanda...

 

[golias]

Hai paura dell'ultimo dentino?

L'ultimo è al 15 % circa mezzo km.. il penultimo 270-300 mt di lunghezza circa al 20 % da schiattare .. e il bello è che neanche in discesa te lo godi perchè giusto a metà ha una curva a gomito che te la raccomando per di più in contropendenza e incrocia una poderale.. sai mai trovarti davanti un bel trattore

 

[lupin IV]

L'ultimo è al 15 % circa mezzo km.. il penultimo 270-300 mt di lunghezza circa al 20 % da schiattare .. e il bello è che neanche in discesa te lo godi perchè giusto a metà ha una curva a gomito che te la raccomando per di più in contropendenza e incrocia una poderale.. sai mai trovarti davanti un bel trattore

Ha ragione @VADABRUT , certe salite fanno schifo

 

[VADABRUT]

Ha ragione @VADABRUT , certe salite fanno schifo

No, io non ho mai detto che le salite fanno schifo, o almeno non ricordo di averlo scritto, o forse mi riferivo alle condizioni dell' asfalto, però sono quasi sicuro di aver scritto che non mi piace la salita.

 

[lupin IV]

No, io non ho mai detto che le salite fanno schifo, o almeno non ricordo di averlo scritto, o forse mi riferivo alle condizioni dell' asfalto, però sono quasi sicuro di aver scritto che non mi piace la salita.

Era quello che intendevo con "fanno schifo", certe salite ti fanno sputare l'anima. Però che bello quando arrivi in cima

 

[VADABRUT]

Era quello che intendevo con "fanno schifo", certe salite ti fanno sputare l'anima. Però che bello quando arrivi in cima

Mah....... io sinceramente non ho mai apprezzato....... a me piace la lotta con l' avversario o gli avversari, dove non conta, se arrivo davanti sono soddisfatto, se arrivo dietro un po' meno, di solito non sono soddisfatto, a volte capita di esserlo.

 

[peppe59]

L'ultimo è al 15 % circa mezzo km.. il penultimo 270-300 mt di lunghezza circa al 20 % da schiattare .. e il bello è che neanche in discesa te lo godi perchè giusto a metà ha una curva a gomito che te la raccomando per di più in contropendenza e incrocia una poderale.. sai mai trovarti davanti un bel trattore

meglio farla in salita... basta scendere e spingere, e non c'è pericolo !

 

[golias]

meglio farla in salita... basta scendere e spingere, e non c'è pericolo !

E' una bella prova di forza e per fortuna è corto.. quindi resisti ma dipende poi dai km che hai nella gambe, una delle prime volte quando ancora non conoscevo bene la zona.. gli ultimi 20-30 mt ho davvero spinto la bici perchè lo prendevo di petto e in cima mi scoppiava il cuore.. stelline a parte

 

[lupin IV]

E' una bella prova di forza e per fortuna è corto.. quindi resisti ma dipende poi dai km che hai nella gambe, una delle prime volte quando ancora non conoscevo bene la zona.. gli ultimi 20-30 mt ho davvero spinto la bici perchè lo prendevo di petto e in cima mi scoppiava il cuore.. stelline a parte

"Se non ti uccide ti fortifica"

 

[fabiopon]

"Se non ti uccide ti fortifica"

Secondo me se non ti uccide sicuramente ti sminchia qualche articolazione, altro che "fortificare"...

 

[golias]

Secondo me se non ti uccide sicuramente ti sminchia qualche articolazione, altro che "fortificare"...

Basta prenderla nel modo giusto.. inizi con il 34>28 appena senti che vai in affanno vai di 32 e gli ultimi 15-20 mt vai di fuorisella.. senza forzare sennò vai in crisi e in cima non sai più chi sei e dove devi andare
Io non so perchè cacso fanno ste rampe che avevano tutto il posto per fare un tornantino

 

[jacknipper]

Basta prenderla nel modo giusto.. inizi con il 34>28 appena senti che vai in affanno vai di 32 e gli ultimi 15-20 mt vai di fuorisella.. senza forzare sennò vai in crisi e in cima non sai più chi sei e dove devi andare
Io non so perchè cacso fanno ste rampe che avevano tutto il posto per fare un tornantino

Sono abbastanza sicuro che, in questi casi, sia tutta colpa della mamma di chi ha progettato queste strade e del suo antico lavoro

 

[golias]

Sono abbastanza sicuro che, in questi casi, sia tutta colpa della mamma di chi ha progettato queste strade e del suo antico lavoro

Della serie: è sempre incinta ?

 

[fabiopon]

Basta prenderla nel modo giusto.. inizi con il 34>28 appena senti che vai in affanno vai di 32 e gli ultimi 15-20 mt vai di fuorisella.. senza forzare sennò vai in crisi e in cima non sai più chi sei e dove devi andare
Io non so perchè cacso fanno ste rampe che avevano tutto il posto per fare un tornantino

Perché costa di più farlo, occupa più spazio e poi frana.

 

[lupin IV]

Basta prenderla nel modo giusto.. inizi con il 34>28 appena senti che vai in affanno vai di 32 e gli ultimi 15-20 mt vai di fuorisella.. senza forzare sennò vai in crisi e in cima non sai più chi sei e dove devi andare
Io non so perchè cacso fanno ste rampe che avevano tutto il posto per fare un tornantino

Il motivo è molto semplice: la motorizzazione. Se voti le strade vecchie difficilmente hanno questa pendenze, perchè all'epoca ci facevano con l'asino o a cavallo che trinava un carretto e chi progettava le strade sapeva che una pendenza elevata rischiava di non fare andare avanti l'animale col carico. Gli "scienziati" di ora sanno che in auto si va quasi dappertutto e se decidi di fare quella strada in bici sono c@zzi tuoi.
C'è una salita di nuova concezione, fatta forse 10 anni fa, che faccio qalche volta perchè accorcia parecchio il percorso che è 1,3 km al 9.8% di pendenza media, ma solo perchè i primi 100 mt e gli ultimi 150 sono al 10% più o meno, il resto è un muro tra il 14 e il 16% che in auto devi fare con la prima marcia.

 

[peppe59]

E' una bella prova di forza e per fortuna è corto.. quindi resisti ma dipende poi dai km che hai nella gambe, una delle prime volte quando ancora non conoscevo bene la zona.. gli ultimi 20-30 mt ho davvero spinto la bici perchè lo prendevo di petto e in cima mi scoppiava il cuore.. stelline a parte

guarda, a me vicino al lago di Bolsena è capitato un cartello ANAS con la pendenza oltre il 20%.... ero in discesa, ma sono sceso e l'ho fatta a piedi (senza tacchette, per fortuna), perché non avevo idea di come fosse l'asfalto (in zona non era chiaro se l'ultima eruzione vulcanica non fosse stata dopo l'ultima afaltatura; di sicuro Genserico aveva fatto danni); in salita forese avrei provato a farla in sella.... e sarei sceso dopo i primi 50 mt

 

[EugeBal]

guarda, a me vicino al lago di Bolsena è capitato un cartello ANAS con la pendenza oltre il 20%.... ero in discesa, ma sono sceso e l'ho fatta a piedi (senza tacchette, per fortuna), perché non avevo idea di come fosse l'asfalto (in zona non era chiaro se l'ultima eruzione vulcanica non fosse stata dopo l'ultima afaltatura; di sicuro Genserico aveva fatto danni); in salita forese avrei provato a farla in sella.... e sarei sceso dopo i primi 50 mt

Le nostre più ignoranti sono queste e se posso cerco volentieri di evitarle, la prima muore li mentre la seconda ha una comoda alternativa :

https://www.strava.com/segments/6852629

Dal Km 1,6 all 1,8 il pezzo più duro tutto sopra il 24 con un becco oltre il 30

Salita del Cane | Strava Ride Segment in Fontanelice, Emilia-Romagna, Italy

www.strava.com