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<blockquote data-quote="Bert5quant1" data-source="post: 7350528" data-attributes="member: 121134"><p>Dal 1 gennaio al 18 aprile 470 km in bici... con questo nulla parto sperando di reggere la salita a Trivero (740m) ... invece (centellinando le forze) salgo a Bielmonte (> 1400m).... e fermandomi senza sganciare cado pesantemente sull'anca. A botta calda provo a muovermi, giù in discesa a Rosazza e Biella poi pedalo i rimanenti 30 km fino a casa. Dopo qualche ora si zoppica e vado zoppo per 20 gg, poi il dolore inizia a calare. Dopo 30 gg provo la pedalata per trenta secondi sui rulli e non mi dà noia, allora via per 60 piatti tra risaie, e ieri un misto pianura e ondulato (biellese, Candelo, Mottalciata ) per 85 km e 430 d+, che saran pochi ma per me ieri erano "pure troppi", a casa la media risultante 25,1.</p><p>Non mi lamento, sono risorto per l'ennesima volta. Caldo notevole, un litro non era già sufficiente, avrei tracannato di più.</p><p></p><p>Arro, verso Salussola</p><p>[ATTACH=full]402887[/ATTACH]</p><p>Guado Gifflenga -Buronzo </p><p>[ATTACH=full]402888[/ATTACH]</p><p>S.O.S., uomo in mare!</p><p>[ATTACH=full]402889[/ATTACH]</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Bert5quant1, post: 7350528, member: 121134"] Dal 1 gennaio al 18 aprile 470 km in bici... con questo nulla parto sperando di reggere la salita a Trivero (740m) ... invece (centellinando le forze) salgo a Bielmonte (> 1400m).... e fermandomi senza sganciare cado pesantemente sull'anca. A botta calda provo a muovermi, giù in discesa a Rosazza e Biella poi pedalo i rimanenti 30 km fino a casa. Dopo qualche ora si zoppica e vado zoppo per 20 gg, poi il dolore inizia a calare. Dopo 30 gg provo la pedalata per trenta secondi sui rulli e non mi dà noia, allora via per 60 piatti tra risaie, e ieri un misto pianura e ondulato (biellese, Candelo, Mottalciata ) per 85 km e 430 d+, che saran pochi ma per me ieri erano "pure troppi", a casa la media risultante 25,1. Non mi lamento, sono risorto per l'ennesima volta. Caldo notevole, un litro non era già sufficiente, avrei tracannato di più. Arro, verso Salussola [ATTACH=full]402887[/ATTACH] Guado Gifflenga -Buronzo [ATTACH=full]402888[/ATTACH] S.O.S., uomo in mare! [ATTACH=full]402889[/ATTACH] [/QUOTE]
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