Consiglio spessori manubrio triathlon

[Darius]

se in gara usi la tt, anche le salite in allenamento vanno fatte con quella. fino al 2-3% sali sulle prolunghe, oltre ti appoggi sulle cdb

E ci puoi fare anche fuorisella.

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[ap77]

se in gara usi la tt, anche le salite in allenamento vanno fatte con quella. fino al 2-3% sali sulle prolunghe, oltre ti appoggi sulle cdb

perdonami, allora sbaglio forse con la nomenclatura.
Con salita intendo pendenze maggiori. 2/3 km al 2/3% è una condizione "quasi" piatta o collinare normale per dove vivo io. E dove ovviamente si sta sulle prolunghe. Io intendo che evito 7/10% se voglio fare km sulle prolunghe, banalmente facendo il giro largo invece di prendere la direttissima -

 

[gipsy]

E ci puoi fare anche fuorisella.

non è molto redditizio con la tt, sei troppo avanti col baricentro, rispetto al movimento centrale. lo puoi fare giusto per dare un po' di sollievo al soprasella, ogni tanto

 

[Darius]

non è molto redditizio con la tt, sei troppo avanti col baricentro, rispetto al movimento centrale. lo puoi fare giusto per dare un po' di sollievo al soprasella, ogni tanto

infatti, intendevo questo

 

[EliaCozzi]

se in gara usi la tt, anche le salite in allenamento vanno fatte con quella. fino al 2-3% sali sulle prolunghe, oltre ti appoggi sulle cdb

Confermo! Ha poco senso fare quelle che poi scendono con tornanti, ma fare qualche vallonato o magari qualche salita che sale in un certo modo e magari scende più rettilinea non è sbagliato farla. Poi, io ci ho fatto anche il Gavia con la bici da crono, ma questo è solo perché tutte le mie bici le battezzo facendo Tonale, Gavia, Mortirolo, Aprica (in giorni diversi s'intende! )

 

[gipsy]

Confermo! Ha poco senso fare quelle che poi scendono con tornanti, ma fare qualche vallonato o magari qualche salita che sale in un certo modo e magari scende più rettilinea non è sbagliato farla. Poi, io ci ho fatto anche il Gavia con la bici da crono, ma questo è solo perché tutte le mie bici le battezzo facendo Tonale, Gavia, Mortirolo, Aprica (in giorni diversi s'intende! )

anche qualche discesa un po' più "tecnica" è comunque consigliabile farla; in gara qualche tornante si può trovare, non serve affrontarlo alla Mohoric, ma nemmeno bisogna farli "quadrati"

 

[Darius]

Concordo con Guido, la guida della TT non è una cosa "naturale", per questo a mio parere va allenata al pari della preparazione fisica.