Ragazzi, sono alla mia prima BDC seria, e vorrei mi durasse... mi piace andare in bici, ma non sono un maniaco che la cambia ogni due anni.
In questo periodo esco 2/3 volte la settimana, due uscite da una 50ina di km e un pò di fondo in genere la domenica: 80/90km.
Ho qualche dubbio in merito al file al primo post di questa discussione, vorrei delle delucidazioni su come comportarmi.
Per tutte le varie manutenzioni annuali mi rivolgo al mio meccanico, per le altre vorrei provvedere da me, quindi:
1) Per lubrificare i comandi le mio
Ultegra 6700, come faccio? Che
lubrificante occorre? (gradito link online)
2) Spray al silicone sul reggisella... a che serve? Ho un reggisella in carbonio, lo applico lo stesso?
3) Lubrificare ed ingrassare i cuscinetti dei mozzi: ogni 1500km va fatto... è semplice farlo da se? Mi spiegate come fare?
4) Pulizia di cambio e deragliatore: con cosa la fate? Il lubrificante, poi, dove lo mettete?
4 bis) Nella manovra di pulizia catena, guarnitura, pignoni, cambio e deragliatore, in che ordine mi consigliate di pulire le varie parti?
5) Ingrassare asse del pedale, io uso i Kèo, quindi leggo di farlo spesso... come si fa?