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effetto arretramento/avanzamento tacchette
Testo
<blockquote data-quote="Frangigianco" data-source="post: 6702947" data-attributes="member: 140019"><p>Ciao a tutti</p><p>Dopo la quarantena forzata credo di aver ripreso la bicicletta con troppo entusiasmo e facendo troppi km e metri di dislivello mi è comparso un dolore alla bandelletta ileotibiale (credo, non ho fatto ancora visite quindi la diagnosi è casalinga) e altri dolorini sparsi alle ginocchia. Ciò mi ha naturalmente portato a rivedere la mia posizione in sella, ho scoperto di pedalare con un avanzamento sella troppo spinto e la sella un pó troppo bassa; quindi ho fatto le regolazioni necessarie. </p><p></p><p>Ora però mi trovo con un quesito stupido<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_question.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":idea:" title="Icon Question :idea:" data-shortname=":idea:" />. Ho notato che pedalo molto di punta e che ho le dita dei piedi che spingono sempre verso la punta della scarpa, quindi il mio piede non arriva mai a essere parallello al terreno. Per cercare di "appiattire" la caviglia devo arretrare le mie tacchette? Portarle quindi verso il tallone della scarpa? E una modifica di questo tipo quali altre regolazioni comporta a livello della sella? </p><p></p><p>Grazie a tutti <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Frangigianco, post: 6702947, member: 140019"] Ciao a tutti Dopo la quarantena forzata credo di aver ripreso la bicicletta con troppo entusiasmo e facendo troppi km e metri di dislivello mi è comparso un dolore alla bandelletta ileotibiale (credo, non ho fatto ancora visite quindi la diagnosi è casalinga) e altri dolorini sparsi alle ginocchia. Ciò mi ha naturalmente portato a rivedere la mia posizione in sella, ho scoperto di pedalare con un avanzamento sella troppo spinto e la sella un pó troppo bassa; quindi ho fatto le regolazioni necessarie. Ora però mi trovo con un quesito stupido:idea:. Ho notato che pedalo molto di punta e che ho le dita dei piedi che spingono sempre verso la punta della scarpa, quindi il mio piede non arriva mai a essere parallello al terreno. Per cercare di "appiattire" la caviglia devo arretrare le mie tacchette? Portarle quindi verso il tallone della scarpa? E una modifica di questo tipo quali altre regolazioni comporta a livello della sella? Grazie a tutti o-o [/QUOTE]
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