• Siete di quelli che, quando comincia a fare freddo, mettono la bici in garage e vanno in letargo, sdivanandosi fino alla primavera? Quest’anno avrete un motivo in più per tenervi in forma, e cioè la nostra prima Winter Cup, che prende il via il 15 novembre 2024 e si conclude il 15 marzo 2025.
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I 5 integratori che chiunque dovrebbe assumere

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monjardin

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Considera anche che le perle di olio, sono super aerodinamiche e estremamente scivolose, si ingoiano molto molto più facilmente di una compressa ruvida
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Bisogna anche ricordare che la frutta contiene calorie, non tante per cento grammi ma mangiarsi diversi etti di frutta è tutt'altro che complicato, e le verdure normalmente non si mangiano scondite, spesso comportano l'aggiunta di olio sale e altre cose, peggio che mai se sono cotte, cosa che oltretutto li fa perdere praticamente la totalità delle vitamine
 
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