Il riscaldamento prima della gara è importante, però.......
- Creatore Discussione abraxas
- Data di inizio
Deciso
Apprendista Cronoman
Il Sig. Scarsi non ha fatto altro ciò che farebbe il 90% di chi partecipa alle Gf ma che non fanno per "paura" delle ilarità dei concorrenti, ovvero riscaldarsi bene in griglia e magari sul rullo (così da non perdere nemmeno il tempo di fare code d'ingresso).
Poi si tratterà di un'ora o di 1/2 io lo quoto perchè fa una cosa che vorrei fare io (per l'approccio del mio fisico allo sforzo) ma che non faccio perchè da buon italiano mi faccio condizionare dagli sguardi di chi mi sta accanto (scarpa, copriscarpa, guanto, giubbino, depilazione, sega e seghetta).
Poi si tratterà di un'ora o di 1/2 io lo quoto perchè fa una cosa che vorrei fare io (per l'approccio del mio fisico allo sforzo) ma che non faccio perchè da buon italiano mi faccio condizionare dagli sguardi di chi mi sta accanto (scarpa, copriscarpa, guanto, giubbino, depilazione, sega e seghetta).
Deciso ha scritto:
Io vorrei portarmi anche un tornio dietro....casomai dovessi spanare un mozzo.....
Scherzi a parte penso che tu abbia ragione.Il riscaldamento ci vuole e se le condizioni lo consentono perchè non farlo in griglia con i rulli.Ovvio che sei il solo a farlo viene vista come una cosa strana ma viene invece giustificata se la massa si comporta tutta allo stesso modo.
già m'immagino uno con i rulli sopra la testa che chiede "permesso" per entrare in griglia... e il controllo dei chip sui rulli...
palmer
Apprendista Scalatore
La cosa che mi ha sempre incuriosito è che l' ABC di qualsiasi sport è l'adeguato riscaldamento prima della competizione.
I poveri ciclisti/granfondisti, con la scusa delle griglie (e magari di ottenere una posizione privilegiata) stanno immobili per svariate decine di minuti, magari al freddo intenso, per poi partire a tutta, pedalando come dei forsennati, non appena aprono i cancelli.
Mah! Ognuno ha i suoi problemi.
I poveri ciclisti/granfondisti, con la scusa delle griglie (e magari di ottenere una posizione privilegiata) stanno immobili per svariate decine di minuti, magari al freddo intenso, per poi partire a tutta, pedalando come dei forsennati, non appena aprono i cancelli.
Mah! Ognuno ha i suoi problemi.
palmer ha scritto:
beh, di solito si fa come abbiamo fatto con Fem fem e la Rosy l'altra domenica a Riva Ligure....
un 15/20 di km sull'aurelia a far girare la gamba ed in griglia 20 minuti prima della partenza...
c'erano 14 gradi alle 10...
il riscaldamento, è utile nelle gare in circuito, specialmente se si tratta di circuiti tecnici, che io odio, dove si parte a tutta e c'è il rischio di rimanere subito staccati, ma per una granfondo...è più importante partire davanti che partire fortissimo.
palmer
Apprendista Scalatore
Mont Ventoux ha scritto:
Non so voi, ma quelle poche GFondo che ho fatto io + stavo davanti + si andava forte. E, di conseguenza, + stavi dietro + andavi meno forte.
Nelle gf serve a una fava.. Tanto poi entri in griglia e anche se ti va bene prma di 30 min non ti muovi.. ovvio separti in ultima file è diverso..
Deciso ha scritto:
Sono perfettamente d'accordo.
Magari un'ora è troppo, ma quella mezz'ora prima dove "prenoti" la tua posizione in griglia invece di stare a infredddolirti e sentire tante caz@@te si potesse fare un po' di riscaldamento sui rulli sarebbe ottimo.
Indipendentemente che arrivi primo o ultimo.
Almeno alla 9 colli, e non ditemi che non è così, che parti avanti o dalla stazione, arrivi a Bertinoro in apnea; da freddo, quindi...
Io non ho nessuno che viene a prendersi i rulli, altrimenti lo farei e dell'ilarità dei co@@@ni non pensanti (aggiungo) me ne fott@@@@ alla grande.
Solo che se tutti si scaldassero sui rulli sarebbe un gran casino, dovrebbero reinventarsi le griglie di partenza.
Dal mio punto di vista è più inutile presentarsi in gara con la macchina fotografica, senza voler polemizzare. E' solo la mia opinione personale.