Impostare un ciclo di allenamento di scarico

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Guest
Spero per me che sia come dite voi ragazzi. Cioè solo un periodo dove devo rifiatare di testa più che di fisico... (basta ricollegarsi al vecchio topic "calo del desiderio")...

Grazie ad Emanuele, Soccio (con i quali mi scuso visto che non ho risposto in questo topic, ma non l'ho visto proprio più) e ad Alfredo...

PS. Mi sa che più che un preparatore a me serve uno psicologo...
 
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Guest
Soccio ha scritto:
...molti pro lo hanno.....e anche il motivatore!!!!....o-o
ecco.. penso che uno stage in tuta mimetica con Bjarne Riis in mezzo al fango mi potrebbe fare molto molto bene!!! :-)
 

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