Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Tecnica
Triathlon
Iniziare ma...non so nuotare!
Testo
<blockquote data-quote="marconovelli" data-source="post: 3721681" data-attributes="member: 3125"><p>Per assurdo chi nuota in quei tempi ha maggior vantaggio in acque libere, per via di alcuni semplici aspetti:</p><p>- chi non sa fare le virate in situazione di nuoto continuo guadagnaù</p><p>- hai comunque delle scie che servono ad alzare la velocità</p><p>- spesso le distanze sono più corte in acque libere, chi tende a misurare , soprattutto negli ironman, piuttosto lo fa più corto che lungo.</p><p>Se nuoti ad oltre 2'/100m di passo, anche se parti dietro non dovrai superare molte persone, è comunque un ritmo lento. Tirare fuori la testa dall'acqua per guardare la traiettoria? La respirazione da "pallanuotista" si usa poco se sai nuotare, in gara trovi boe da regata da almeno 150 cm, quindi direi abbastanza grandi , guardati filmati di come nuotano nel triathlon (guardati quelli della Itu dove sono praticamente uno sopra l'altro a nuotare) e vedrai che per guardare le boe non tirano fuori la testa dall'acqua come intendi tu e non si perde nulla. Tu hai portato il tuo esempio, io ti porto il mio: io in acque libere su un 1500m vado almeno 45"-50" più veloce che in vasca, con muta riesco a limare anche 2' o oltre.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="marconovelli, post: 3721681, member: 3125"] Per assurdo chi nuota in quei tempi ha maggior vantaggio in acque libere, per via di alcuni semplici aspetti: - chi non sa fare le virate in situazione di nuoto continuo guadagnaù - hai comunque delle scie che servono ad alzare la velocità - spesso le distanze sono più corte in acque libere, chi tende a misurare , soprattutto negli ironman, piuttosto lo fa più corto che lungo. Se nuoti ad oltre 2'/100m di passo, anche se parti dietro non dovrai superare molte persone, è comunque un ritmo lento. Tirare fuori la testa dall'acqua per guardare la traiettoria? La respirazione da "pallanuotista" si usa poco se sai nuotare, in gara trovi boe da regata da almeno 150 cm, quindi direi abbastanza grandi , guardati filmati di come nuotano nel triathlon (guardati quelli della Itu dove sono praticamente uno sopra l'altro a nuotare) e vedrai che per guardare le boe non tirano fuori la testa dall'acqua come intendi tu e non si perde nulla. Tu hai portato il tuo esempio, io ti porto il mio: io in acque libere su un 1500m vado almeno 45"-50" più veloce che in vasca, con muta riesco a limare anche 2' o oltre. [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Tecnica
Triathlon
Iniziare ma...non so nuotare!
Alto
Basso