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Testo: <blockquote data-quote="lele 71" data-source="post: 3731232" data-attributes="member: 5259">Forse ho inteso male quello che vuoi dire ma, secondo me, stai trascurando un aspetto.Un nuotatore ha una frequenza di bracciate che dipende da molti fattori, soprattutto fisiologici, questa frequenza (a quanto mi hanno insegnato) non deve essere tanto vista nell'ottica della distanza percorsa ma nel tempo.In pratica io vedo piu' la frequenza di bracciata come una cosa individuale, ad esempio parlare di "60 bracciate al minuto" ha forse piu' senso, perche' e' il tuo ritmo, quello che devi imparare a tenere su una determinata distanza.Ovvio che il nuotatore "efficiente" in quel minuto coprira' 100mt, mentre quello scarso 60/70, ma se vedi la cosa da questo punto di vista, sempre secondo me, diventa piu' chiaro che l'intento non e' quello di "diminuire le bracciate", quanto di "aumentare la distanza".Se si guarda esclusivamente il numero delle bracciate, si dimentica poi il discorso dei cicli di respirazione, se impiego 30 secondi a percorrere 25mt con 20 bracciate respirero' (con respirazione regolare ogni 2) 10 volte, se le bracciate diventassero 15 ed il tempo rimanesse lo stesso respirerei 7 volte. I numeri sono sparati completamente a caso, pero' andrei a perdere 6 cicli respiratori al minuto, siamo sicuri che la cosa non mi mandi in affanno dopo 5 minuti?</blockquote>

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