non credo di riuscire a scendere sotto i 50min al colle del Lys per farlo in 45min bisogna fare una media di 18,35km/h, quando sono salito in 52min ho fatto una media di 15.5km/H(con il 34/21), aumentare la media di 3km/h è vuoldire usare un rapporto in più.(che non ho nelle gambe)teleccio in 1h e 3m?? vuol dire che il lys lo sali in 45 minuti... prova a fare il lys e a darci il tempo. complimenti!
Ciao a tutti,
vorrei sapere un vostro parere sul percorso della prossima edizione della Kappa Marathon.
Colle del Lys, Colletta di Cumiana e Sacra di S. Michele saranno le asperità proposte...Io sono deluso per aver perso il Finestre!
Che mi dite a riguardo?
Ciao!
anch'io sono deluso per aver perso il finestreCiao a tutti,
vorrei sapere un vostro parere sul percorso della prossima edizione della Kappa Marathon.
Colle del Lys, Colletta di Cumiana e Sacra di S. Michele saranno le asperità proposte...Io sono deluso per aver perso il Finestre!
Che mi dite a riguardo?
Ciao!
Se il percorso si svolgesse al contrario, prima coletta poi braida da giaveno e infine lys da almese sarebbe doppiamente duro rispetto al senso antiorario.
Comunque quando si tiene questa kappa marathon?
Certo ... la colletta e lys dall'altro versante sarebbero tosti... ma il Braida da Giaveno sarebbe moolto più facile... dura il doppio direi di no... più dura sicuramente si...
Sondaggio: in che senso vi piacerebbe farla la gara ? poi mandiamo i risultati al comitato organizzatore
Si correrà ad inizio giugno...
Ah ma quindi si parla di giugno prossimo, c'è nè ancora di tempo.
Comunque a me piacerebbe di più in senso antiorario, cioè viù, lys, braida, coletta e rivoli
a me al contrario... il lys da almese è il vero Lys...
si si 06/2008
"KAPPA MARATHON 2008 La Kappa Marathon del 2008 si svolgerà il 1° giugno sulle strade del Colle del Lys, della Sacra di San Michele e della Colletta di Cumiana, con partenza e arrivo a Rivoli."
però l'idea di arrivare ad almese dopo 70 km e dover fare ancora il lys e ritornare a rivoli passando da lanzo con i suoi sali e scendi non è che mi piaccia tantissimo anche perchè poi se arrivo ad almese dopo quei km mi viene da svoltare per almese centro e parcheggiare la bici a casa.
pienamente daccordoSì sono pienamente d'accordo che il lys da almese è il vero lys però l'idea di arrivare ad almese dopo 70 km e dover fare ancora il lys e ritornare a rivoli passando da lanzo con i suoi sali e scendi non è che mi piaccia tantissimo anche perchè poi se arrivo ad almese dopo quei km mi viene da svoltare per almese centro e parcheggiare la bici a casa.
non è una gara,
ma il giro del 1° settembre è MOOOLLLLTO + duro
pienamente daccordo
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?