Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="JamesHunt" data-source="post: 7357496" data-attributes="member: 145528">Purtroppo dopo 2 inverni passati prima con uno e poi con l'altro, in questa primavera piovosa sono tornato a Zwift. Nel mio caso, dove mi interessa sostituire la pedalata all'esterno con un allenamento efficace vince Zwift praticamente in tutto. Workout su un pianeta diverso. Ce ne sono moltissimi, ben fatti e con indicazioni che vanno oltre alla sola pianificazione della potenza. (Es. diverse cadenze, spiegazioni nelle fasi di riscaldamento...). Eventi/gare. Spesso si vuole fare quell'oretta a ritmo alto e poi proseguire una mezz'ora. Ti iscrivi ad un evento, ti tiri il collo, ti diverti, fai uno sforzo non riproducibile facilmente in pedalata libera. A volte non hai voglia e fai un workuot di gruppo.Ci sono solo due salite lunghe vere, questo va detto. Pare ne arriveranno altre. Però alla fine sempre di allenamento parliamo, forse meglio poche ma con riferimenti passati per vedere come stai migliorando. Inoltre credo che a livello di allenamento puro siano più importanti percorsi vallonati che la salita da inizio a fine. Insomma io su Zwift riesco a produrre di più. Lo trovo più allenante. Inoltre su Zwift zero problemi, accendi e vai. Rouvy mi piace un sacco l'idea del video, ma dopo un pò diventa un passatamento vedere il video.</blockquote>

Alto Basso