Volevo chiedere se qualcuno ha utilizzato Roberto Massa come allenatore e si e trovato bene con la sua preparazione? Grazie
Preparatore Roberto Massa
- Creatore Discussione milkacip
- Data di inizio
Visto che i pacchetti con strava sono esauriti mi consigliate il pacchetto base oppure l evoluto?
Ciao. Io posso dirti che mi trovo straordinariamente bene. In un mondo pieno di santoni e stregoni ho trovato finalmente una persona seria, preparata, professionale ed in continuo aggiornamento personale. Mi segue scorso anno. Dopo tantissimi anni di inattività mi ha fatto ritornare la voglia di faticare. L'EVOLUTO si differenzia per il numero di contatti possibili. La differenza economica è spalmata sui 3 mesi e secondo me ci sta. Un saluto
Ciao Roberto mi segue ormai da quasi un anno.
Io non corro, ho chiesto il suo aiuto per trovare nuovi stimoli e divertirmi oltre ovviamente migliorare a livello di performance.
Non posso che parlarne bene. Un aspetto che a me piace molto è che sa capire le reali esigenze dell'atleta e riesce quindi a ottimizzare il tutto sulla base di queste.
Io non corro, ho chiesto il suo aiuto per trovare nuovi stimoli e divertirmi oltre ovviamente migliorare a livello di performance.
Non posso che parlarne bene. Un aspetto che a me piace molto è che sa capire le reali esigenze dell'atleta e riesce quindi a ottimizzare il tutto sulla base di queste.
Soldi buttati, ma non per colpa di Roberto che e' persona seria e preparata.
Sono io che non ero (e continuo a non essere) pronto ad impegnarmi a fondo.
DOVER uscire tal giorno per tot ore e fare tot esercizi, mi sono velocemente reso conto che non fa per me.
carlo
Sono io che non ero (e continuo a non essere) pronto ad impegnarmi a fondo.
DOVER uscire tal giorno per tot ore e fare tot esercizi, mi sono velocemente reso conto che non fa per me.
carlo
Salve, un preparatore poterbbe interessare anche a me, sopratutto per trovare motivazione.
Domanda 1; ma si occupa anche di alimentazione? dato che sto a 95Kg e vorrei calare.
Domanda 2; avendo solo sabato e domenica per la BDC, si può fare qualcosa di valido facendo solo rulli durante la settimana?
Un saluto
Domanda 1; ma si occupa anche di alimentazione? dato che sto a 95Kg e vorrei calare.
Domanda 2; avendo solo sabato e domenica per la BDC, si può fare qualcosa di valido facendo solo rulli durante la settimana?
Un saluto
Alla seconda domanda la risposa è si. Molti degli atleti che allena, tra cui io, d'inverno durante la settimana fanno solo rulli ed escono su strada solo sabato e domenica.
Alla domanda 1 la risposta é no. Ti/vi consiglio di seguirlo su Facebook e noterete che di alimentazione/nutrizione lui non ne vuole parlare
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E solo un anno che ti alleni con lui? Hai notato notevoli miglioramenti rispetto a cone ti allenavi?
Un consiglio per chi vuole seguirlo e fare domande al giovedì sera è in chat su telegram.
Su facebook trovate il link per seguire la chat.
Sempre molto interessante.
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Sempre molto interessante.
e che razza di "preparatore" è, se non tratta di nutrizione???
Un preparatore atletico, studia un settore e marginalmente apprende nozioni di altri settori. Un nutrizionista studia un altro settore e si occupa di alimentazione. Un nutrizionista sportivo si occupa di alimentazione eventualmente applicata allo sport di cui studia alcune nozioni.e che razza di "preparatore" è, se non tratta di nutrizione???
Un medico oculista mi curerà una cataratta, potendomi in caso consigliare una aspirina per un raffreddore. Ma se ho un osso rotto mi rivolgo ad un ortopedico, non ad un oculista. Anche l'ortopedico potrà consigliarmi l'aspirina. Ma non mi curerà la cataratta.
Questo vale per ogni preparatore. Non per Massa nello specifico.
e che razza di "preparatore" è, se non tratta di nutrizione???
un buon preparatore, come spiegato da samuelgol ognuno deve fare il suo...
poi esistono individui che si spacciano per nutrizionisti,biomeccanici e preparatori contemporaneamente
Sinceramente preferisco che sia molto competente in ambito di preparazione e analisi della performance e che mi dica mangia tanti cho che non sbagli piuttosto che mi faccia una preparazione più approssimata ma seguendo di più l'alimentazione.e che razza di "preparatore" è, se non tratta di nutrizione???
Meglio portare a casa 30w in più che 1 kg in meno.
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Concordo in pieno.
Molti ormai pur non avendo le competenze si improvvisano "tuttologi".
Poi specialmente nel campo della biomeccanica è diventata una giungla.
Sono tutti biomeccanici anche un idraulico può essere biomeccanico.
Meglio uno che sa il suo che uno che crede di saperne cento.
Sicuramente avete ragione, non ho mai avuto un preparatore x ciclismo, ma resto della mia idea.
Un buon preparatore deve essere anche un buon nutrizionista, altrimenti non si può chiamare "preparatore", ma magari "tecnico dell'allenamento" o una cosa simile.
La preparzione atletica è una "scienza olistica" che deve studiare l'atleta a 360°
imho
perdona la franchezza ma se sei a 95kg prima di tutto ti serve un nutrizionista e basta: poi, quando sarai calato (e molto), si potrà parlare di preparatore (o "tecnico dell'allenamento" come piace a te)
ogni sport ha una sua "fisicità" e quella del ciclismo, come ben sai, tende al "magro" (non è proprio così ma rende l'idea): Massa si rivolge ad un target ben preciso, agonistico, avanzato, convinto ecc, non è, per riassumerla brevemente, un preparatore "fitness"
peraltro, se ben ricordo e a maggiore conferma di quanto sopra, non prende in considerazione gli over 45 quindi siamo entrambi "fuori"
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