Quanti km oggi? (parte undicesima)

makkio

Apprendista Velocista
27 Agosto 2014
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Sop'i murg!
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Bici
Wilier Evasion
grazie al clima (che quando non piove, c'è un vento che manco la bora di trieste) sto usando poco e niente la bici da strada.

Sabato sgambata in mtb pregara di 2 ore scarse, 35 km circa con 700 metri di dislivello
Domenica gara in mtb 51 km per 1000 metri di dislivello, chiusi in 2 ore e 27 minuti circa.
Anche se, come al solito, nelle parti semplici per gli altri io ho patito abbastanza, sono soddisfatto, primo perchè ho levato 5 minuti al tempo dello scorso anno, e secondo perchè nonostante mi stia allenando abbastanza poco e male, me la sono potuta giocare con gente che solitamente vedo si e no alla partenza, e pazienza se mi hanno distanziato nel finale!
 

maurizio1259

Apprendista Cronoman
1 Ottobre 2018
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Sarzana La Spezia
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Bici
Bianchi Specialissima Comp
Oggi mi hanno tirato il collo per bene. Buona temperatura anche nell’ entroterra, solo la condizione
delle strade “ da terzo mondo “ .
Frane a iosa scambi di carreggiate dell’ultimo minuto , insomma un buon 70ello portato a casa.
 

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