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Testo: <blockquote data-quote="Dragon77" data-source="post: 7641647" data-attributes="member: 92197">dopo pausa di quasi 2 settimane x il ginocchio sx dolorante, visto che da giovedì scorso non sentivo + dolore...ho ripreso, con calma...primi giri del 2025:sabato giro "slow" casa-salita Rosina-6°tornante verso Conco-discesa e via a casa36,354 km in 1h45'04", vmedia 20,7, vmax 56,7purtroppo già dopo qualche km in sella ha ricominciato a far male il ginocchio, nonostante non stavo sforzando...<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/doh.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":doh:" title="Doh    :doh:" data-shortname=":doh:" />tuttavia ho voluto lo stesso fare un pò di salita...cercando di non forzare troppo.domenica, anche se con già male al ginocchio, altro giro, stavolta però molto easy, solo pianura e senza troppo forzare:22,136 km in 49'02", vmedia 27,0, vmax 36,9è andata un pò meglio di sabato, pedalando non avevo troppo dolore, ma solo un pò fastidio.e quando sono rincasato mentre salivo le scale non mi faceva male come al sabato.attualmente non sento + nulla, ma proprio nulla, non sento + ginocchio e gamba sinistra <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/azz.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":azz" title="Azz    :azz" data-shortname=":azz" />, ma riesco a camminare senza problemi. non so se ho fatto bene o male riprendere a pedalare <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_question.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":idea:" title="Icon Question    :idea:" data-shortname=":idea:" /></blockquote>

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