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Testo: <blockquote data-quote="ciclettico" data-source="post: 7521543" data-attributes="member: 1915">Perdona il linguaggio da troglodita della fisiologia umana.Si parla di "limitazioni" ad aumentare lo sforzo, quindi diciamo intensità elevate relativamente ad una determinata durata (anche brevi, ma qui diciamo dai 2 minuti in su).Si parla sempre di sensazioni eh, ma apparentemente "il problema" non è mai che non posso aumentare o sostenere lo sforzo per limiti dell'apparato centrale (battiti, respiro), ma sempre per via quello periferico (gambe e dintorni). In salita, ma ancora di più in pianura.Poi è chiaro che si tratta sempre di una limitazione a livello di capacità di consumo di ossigeno.Ma davvero (e temo anche per molti altri veterani, che si allenano da tempo, e magari senza doti particolari) il limite non lo vedo mai nei battiti a fine corsa, a nessuna intensità, ma sempre a livello meccanico (che poi meccanico non è, ma ci siamo capiti). Le gambe non possono dare di più, nel senso che non sono in grado di sostenere un sforzo superiore a quello che sto erogando.</blockquote>

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