SASSI - SUPERGA (4,8 Km. al 9,1%)
- Creatore Discussione Toledo
- Data di inizio
Oggi alcuni di noi ha rifatto la salita.
Io ho personalmente migliorato di più di 2 minuti. Sono contento
Ottimo, sono sicuro che se avessi una "lepre" davanti potresti tirare giù un altro minuto
Vedremo la prossima volta
Tranquillo, riky e pazienza non leggono qui...
devo essere proprio stanco per scrivere degli strafalcioni così
Non credo...cmq tu non hai ancora finito l'addestramento :angrymod:
Vedi sopra
Ci sono stato domenica, per la prima volta quest'anno, da quando vado in bici non penso via sia stata una stagione in cui sono arrivato a fine ottobre senza mai affrontare questa salita che per me e' un classico. La speranza era abbassare il mio miglio tempo, fatto l'anno scorso, cosa che dovrebbe essere nelle mie possibilita' attuali, ma non ci sono riuscito, a meta' ero gia' mezzo spompato, mi sa che son partito troppo forte, 19.56(prendendo il tempo dall'inizio della strada appena svoltato da corso casale) rimane la mia miglior prestazione.
ciao ciao
ciao ciao
Oggi ho avuto la brillante idea di scalare Superga per "fare una passeggiata" per la prima volta (leggasi senza conoscerla), con davvero pochi chilometri nelle gambe (nemmeno 500), pensando che dato il mio peso attuale (51 kg), il passato da juniores, e lo stato di forma generale ottimo (corro a piedi e mi alleno regolarmente, ma poco in bici), ce l'avrei fatta andando su del mio passo.
Non lo avessi mai fatto!!!
Vi consiglio di fare una salita del genere quando avete almeno 2000 km nelle gambe, montando un rapporto più agile del 39x25.
Ho affrontato credo il versante più duro, quello di Strada comunale di Superga partendo dalla stazione Sassi. Ho messo il piede a terra 4 volte, ho visto la Madonna, ma alla fine sono arrivato su anche se la tentazione di tornare indietro era forte.
Morale: se non sei allenato, questa salita davvero dura non perdona, anche se hai una massa grassa al 10%, pesi 51 kg e hai un 39x25. Una compact in certi tratti ci vuole tutta.
Non lo avessi mai fatto!!!
Vi consiglio di fare una salita del genere quando avete almeno 2000 km nelle gambe, montando un rapporto più agile del 39x25.
Ho affrontato credo il versante più duro, quello di Strada comunale di Superga partendo dalla stazione Sassi. Ho messo il piede a terra 4 volte, ho visto la Madonna, ma alla fine sono arrivato su anche se la tentazione di tornare indietro era forte.
Morale: se non sei allenato, questa salita davvero dura non perdona, anche se hai una massa grassa al 10%, pesi 51 kg e hai un 39x25. Una compact in certi tratti ci vuole tutta.
appena torno un pò in forma voglio scalare anch'io da Sassi, anche perchè sento parlare di Compact assolutamente e pesi ciclista di 50kg... io peso 84 e monto il 52-36
io le poche volte che ero salito sono sempre passato dalla panoramica.
io le poche volte che ero salito sono sempre passato dalla panoramica.
Ultima modifica:
Ci facciamo compagnia??
Stiamo organizzando qua
[url]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=172796&page=4[/URL]
grazie Paolo... ci vado subito a buttare un occhio.
O.T. ti trovo su Garmin Connect?... su strava non ci vado più tanto, con il 510 evito di collegarlo al pc e allora non scarico più su strava
Sei sicuro di aver descritto a suo tempo Superga e non lo Zoncolan??
ho evitato questa salita per un po' essendo intimidito dal tuo commento (il termine disgustoso mi ha impressionato!!
Ci tenevo a scrivere questo post per evitare che qualche fifone delle salite come me ne stesse alla larga
Saluti
Continuo a pensare che sia una salita molto faticosa... FORSE oggi farei meno fatica, ma comunque... FATICA