Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Allerta prezzi
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Strumenti
Strava e FTP
Testo
<blockquote data-quote="gasht" data-source="post: 6129623" data-attributes="member: 2473"><p>golden considera la mia ftp 376 watt. strava 391 watt (assurdo). il primo è la mia mezzora il secondo i miei migliori 20 minuti. il 2x20 min è per me 366 watt.</p><p>quelle non sono ftp. sull'ora il mio valore scende a 340 watt. ora reale.</p><p></p><p>me ne accorgo nelle ripeture. per me fare una ripetuta da 3 minuti è possibile sui 410 watt (ed è già tanto), sui 470 watt sarebbe uno scherzo visto che il mio massimale sui 5 minuti è 435 watt. e bello in forma...</p><p></p><p>numeri sovrastimati sono ok per il morale ma quando ti alleni nelle zone capisci subito che c'è qualcosa che non torna.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="gasht, post: 6129623, member: 2473"] golden considera la mia ftp 376 watt. strava 391 watt (assurdo). il primo è la mia mezzora il secondo i miei migliori 20 minuti. il 2x20 min è per me 366 watt. quelle non sono ftp. sull'ora il mio valore scende a 340 watt. ora reale. me ne accorgo nelle ripeture. per me fare una ripetuta da 3 minuti è possibile sui 410 watt (ed è già tanto), sui 470 watt sarebbe uno scherzo visto che il mio massimale sui 5 minuti è 435 watt. e bello in forma... numeri sovrastimati sono ok per il morale ma quando ti alleni nelle zone capisci subito che c'è qualcosa che non torna. [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Strumenti
Strava e FTP
Alto
Basso