Mi inserisco tra le risposte, anche se faccio poco testo perchè sono una donna, quindi le mie prestazioni tendenzialmente sono inferiori a quelle maschili, a parità di età/allenamento.
L'ultimo triathlon sprint che ho fatto ho nuotato a 1:53 uscendo tra gli ultimi, e ho fatto la bici con una media di 32.5km/h arrivando, nella classifica femminile, a metà quindi tra i due sport non c'è grande correlazione.
Secondo me uscire bene dal nuoto è importante da un punto di vista psicologico: per molti il nuoto è la parte peggiore e una volta superata per molti è tutto in discesa, ma è l'unica correlazione che può esserci tra le due prestazioni.
Il nuoto è il più tecnico degli sport e quello più imprevedibile (correnti, gente che ti prende a sberle mentre nuoti, meduse etc...) quindi non cercare di mettere insieme le prestazioni perchè non serve, anzi.