Torino e dintorni... (parte seconda)

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MrSpock

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ma solo 236 km/h? Nocellara con 2 kg di carbonara rende minimo i treciento!

Senza razzi e con la sola pedalata questo ha fatto meglio (268,831 km/h - con però veicolo frangivento davanti) :

[URL]http://www.fredrompelberg.com/en/html/algemeen/fredrompelberg/record.asp[/URL]

Doppio rapporto 70/13 + 60/15 equivalente circa a un 53/2,4

Secondo me Nocellara con un paio di Kg di carbonara se usa quella bici il record lo fa senza bisogno del veicolo davanti !



Massimo
 

enzonocera76

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Questa si che è una bici!!!!!!!!!!
LA VOGLIOOOOOOOOO!!!!!

Nocellara è a riposo forzato ragazzi, ma sta impazzendo....
 

torta74

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riky76

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Questa si che è una bici!!!!!!!!!!
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Nocellara è a riposo forzato ragazzi, ma sta impazzendo....

sembra una fissa...appena la vede Riky....

chiamato??

sì sì, la conoscevo, paura vera!

ieri sera, passo del telaio un po' più corto, ma battaglie sul filo dei 55 all'ora....faccio poca strada, ma a cannone...

belìn, va che posa plastica!
 

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fla#34

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Allora io parto.Indeciso se Milanere Cuneo mondovi e ritorno a casuccia oppure Milanere Garessio Milanere.Lo sò potrei andare fino ad Albenga,ma vorrei essere a casa per pranzo domani.Ci sentiamo domani pomeriggio.Ciao
 

enzonocera76

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Per tutti!!!!
Stasera Gelato Party alle 21:30...
..."Peccati di Gola", C.so Roma 93, Moncalieri (all'angolo con P.zza Bengasi praticamente).

CI siamooooooo????


Buona pedalatona a Fla...!!!!
 

fla#34

Passista
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Ciao raga.Eccomi qui a raccontarvi.Intanto ho fatto bene a fare il giro che ho poi deciso essere Milanere-Garessio-Milanere.I risultati della prova:Il carica batteria che ho costruito per il Garmin non ha funzinato e cosi ho solo una traccia parziale del giro e non sò esattamente i km che ho fatto,ovviamente a casa funzionava.Comunque 10 piu 10 meno dovrebbero essere 300.Le luci invece praticamente perfette.Posteriore normale anteriore manubrio e casco,entrame a led,una figata.Le note dolenti.Arrivato dopo Nucetto e cioe a circa una 20ina di km da Garessio ho deciso che era meglio girare la bici e iniziare il ritorno,in quanto iniziavo ada essere un pochino stanco.Il ritorno ho trovato troppo lungo per quel che mi sono prefissato come obbiettivo.Sono partito alle 18.00 e arrivato alle 5.30 e fanno i 25/26 di media molto pochi considerando che ci saranno al max 500 metri di dislivello.Però ho come scusante che molto da pirla ho mangiato solamente un fritto di pesce a pranzo e due panini al prosciutto durante l'intero percorso.Forse un pò poco.Qui vorrei chiedere se gentilmente Roby mi potesse dire cosa ha mangiato i giorni precedenti e durante la S.R.Lo sò che le due cose non sono paragonabili,però con l'allenamento che ho e probabile che trovi piu lungo io che te.Vorrei poi riprovarci il 23/7 ma in altro modo,cioè.Partenza la mattina presto per Andora arrivo nel pomeriggio e ripartenza per casa il mattino successivo.Cosi dovrebbe essere molto piu fattibile.Per il mio obbiettivo potrei partire il mattino presto e fare almeno 300 km.Questi dovrei coprirli in circa 12/13 ore,per cui con calma e poi cercare un alberghetto dove dormire e poi ripartire il mattino successivo per coprire i restanti km.Tra l'altro non ho ancora capito esattamente i km e il dislivello che c'e nel percorso piu breve e facile per fare Milanere-Cesenatico.Se qualcuno degli esperti in mappe potesse aiutarmi le sarei veramente grato.Preciso che anche se per qualcuno un giro simile risulta abbastanza facile,per me non lo è,in quanto mai come quest'anno ho pedalato poco.Avrò circa 3000 km.Però ho anche la testa dura e ci tengo molto a fare questo giro.Ovviamente non in una settimana perche non avrebbe senso.Però l'idea dell'albergo mi sta prendendo sempre di più anche se avrei preferito una non stop,in quanto piu hard.Però devo ammettere i miei limiti e meglio cosi che niente.Tra l'altro cosi non pedalerei la notte che seppur molto affasciante crea sicuramente una percentuale rischio molto piu alta,i parenti sicuramente ringrazierebbero.Ringrazio tutti quelli che vorranno con i loro consigli ad aiutarmi nel compiere la mia piccola impresa.A proposito e se serve qualcosa,io devo essere a Cesenatico il sabato 7 agosto,se entro le 12/13 meglio cosi arrivo per il pranzo.GRAZIE
 

Cima Coppi

Passista
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C'è

I giorni precedenti alla SR ho mangiato molto e soprattutto proteine e carboidrati non disdegnando qualche dolce. Durante invece non farti problemi di cosa mangiare, anche un piatto di pasta è ottimo, panini "salati" e anche qualche biscotto o fetta biscottata con marmellata o miele, crostatine e anche qualche "grasso" magari del formaggio. Questo è quello che io mangio o mangerei per un giro simile al tuo, ma ricordati che qualche barretta e qualche gel per crisi improvvise te li devi portare. Capitolo acqua, lo sai già ma te lo ricordo, bevi spesso e a piccole quantità, portati un paio di buste con i sali, il percorso che andrai a fare sarà particolarmente caldo e senza ombra.

P.S. occhio alle fontane, non sei in montagna per cui riempile spesso e ad ogni punto che trovi.
 

fla#34

Passista
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Grazie.Infatti a livello acqua non sono arrivato impreparato.Quel tragitto lo conosco sasso per sasso,anzi fontana per fontana.A ogni fontana buttavo la vecchia e riempivo la nuova.A proposito,una borraccia da 1/2 litro e l'altra da 750.Penso di aver bevuto almeno 7/8 borracce.Tra l'altro c'era un umidità pazzesca ,anche da fermo mi si bagnavano sempre gambe e braccia.E questo non ha certamente aiutato.
 
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