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TRIATHLON, alleniamoci insieme (parte 6)
Testo
<blockquote data-quote="Darius" data-source="post: 7425525" data-attributes="member: 3105"><p>Oramai sono anni che la sessioni di nuoto sono state ridotte a 45", almeno dalle mie parti non c'è più nessuna struttura che fa l'ora completa, anche nel caso dei masters; la riduzione è servita a ridurre il costo acqua per le società, ma anche ad aumentare la disponibilità giornaliera dell'impianto, specie per quelli piccoli.</p><p></p><p>Per le lezioni private bene, ma considera che se non sei già smaliziato è difficile giudicare un istruttore con una sola lezione, inoltre ti suggerisco in primis di informarti sulla sua certificazione, perché non tutti sono istruttori FIN, c'è gente che fa un corso di salvamento e poi si mette ad insegnare a bordo vasca, questo specie nelle piccole strutture.</p><p></p><p>Io direi di approcciare con una valutazione basata sui progressi, quindi devi concedere al trainer almeno un po' di lezioni che ti permettano di capire come va, poi naturalmente ci devi mettere del tuo per assimilare quello che ti dice, e questo lo puoi fare da solo nelle sessioni di nuoto libero.</p><p></p><p>Il nuoto richiede tempo, costanza e pazienza per maturare dei risultati che poi ti rimangono.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Darius, post: 7425525, member: 3105"] Oramai sono anni che la sessioni di nuoto sono state ridotte a 45", almeno dalle mie parti non c'è più nessuna struttura che fa l'ora completa, anche nel caso dei masters; la riduzione è servita a ridurre il costo acqua per le società, ma anche ad aumentare la disponibilità giornaliera dell'impianto, specie per quelli piccoli. Per le lezioni private bene, ma considera che se non sei già smaliziato è difficile giudicare un istruttore con una sola lezione, inoltre ti suggerisco in primis di informarti sulla sua certificazione, perché non tutti sono istruttori FIN, c'è gente che fa un corso di salvamento e poi si mette ad insegnare a bordo vasca, questo specie nelle piccole strutture. Io direi di approcciare con una valutazione basata sui progressi, quindi devi concedere al trainer almeno un po' di lezioni che ti permettano di capire come va, poi naturalmente ci devi mettere del tuo per assimilare quello che ti dice, e questo lo puoi fare da solo nelle sessioni di nuoto libero. Il nuoto richiede tempo, costanza e pazienza per maturare dei risultati che poi ti rimangono. [/QUOTE]
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