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TRIATHLON, alleniamoci insieme (parte 6)
Testo
<blockquote data-quote="ap77" data-source="post: 7493682" data-attributes="member: 147073"><p>dovresti confrontare ERG attivo con powermeter interno ON e Assioma OFF , ed il contrario. e poi provare con ERG non attivo.</p><p>in generale il rullo interattivo con ERG attivo ha una "durezza" costante che riproduce l'output richiesto in watt dall'allenamento. ERG inattivo invece sta all'utente spingere, volendo puoi fermarti e dormire. </p><p>per cui secondo me è l'ERG attivo che ti da questo feeling. ad esempio, se non hai la ripartenza soft e ti fermi con ERG attivo metti a 400 W richiesti , per ripartire devi chiamare Ganna. il mio rullo , se hai erg attivo, oltre credo i 30 '' di pausa si disattiva per consentire la ripartenza, poi attacca quasi di colpo e sono dolori</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ap77, post: 7493682, member: 147073"] dovresti confrontare ERG attivo con powermeter interno ON e Assioma OFF , ed il contrario. e poi provare con ERG non attivo. in generale il rullo interattivo con ERG attivo ha una "durezza" costante che riproduce l'output richiesto in watt dall'allenamento. ERG inattivo invece sta all'utente spingere, volendo puoi fermarti e dormire. per cui secondo me è l'ERG attivo che ti da questo feeling. ad esempio, se non hai la ripartenza soft e ti fermi con ERG attivo metti a 400 W richiesti , per ripartire devi chiamare Ganna. il mio rullo , se hai erg attivo, oltre credo i 30 '' di pausa si disattiva per consentire la ripartenza, poi attacca quasi di colpo e sono dolori [/QUOTE]
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