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Come regolare il deragliatore anteriore e posteriore delle trasmissioni elettroniche Shimano Di2.
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Testo: <blockquote data-quote="marcus989" data-source="post: 7497424" data-attributes="member: 94177">Ciao, anche io pensavo al carico, soprattutto dovuto al nuoto a cui non sono abituato. Penso incida anche il fatto che tendo a respirare ogni quattro bracciate e sempre a sinistra, quindi magari questo movimento non simmetrico ha accentuato il problema.Mercoledì sono andato dal fisioterapista, anzi è venuto a casa, mi ha "spurgato" e messo taping; ha detto che ciò che non mi faceva male potevo fare. A correre e bici non sento niente quindi oggi sono andato in bici. Ho fatto 100 km in 4 ore con 1000 D+, prevalentemente Z1-2, la cosa strana è che dopo questo giro mi sento molto meglio anche alla spalla. In settimana avevo fatto solo due corse sul tapis, ci voleva. La gara di domenica prossima è un duathlon sprint, quindi penso non dovrei avere problemi, solo che non ci voleva adesso.Comunque per adesso non ho ancora preso antinfiammatori.</blockquote>

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