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Come regolare il deragliatore anteriore e posteriore delle trasmissioni elettroniche Shimano Di2.
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Testo: <blockquote data-quote="Savo28" data-source="post: 7501008" data-attributes="member: 75221">Duatlhon medio di Quinzano Presente.Vorrei fare un po' meglio dell'anno scorso, prima corsa(10k) chiusa a 4'20" al km, con fitte all'addome dopo il sesto km, bici benino, poi in qualche modo la corsa finale.Gara sfidante, prima corsa ondulata, bike per lo più in piano, scia vietata, ultimi 5k ancora più ondulato, devi fare 2 volte la stessa salita.Vengo dalla prima gara dell'anno, che non c'entra niente con il triatlhon ma era un test fisico, la granfondo della Valtidone, 115km con 2100m di dislivello chiusi a 26.2 di media.Tranne per tratto di 5/6km dove sono stato inglobato in un gruppo che dopo avermi raggiunto andava al mio ritmo, fatta in solitaria volutamente per testarmi, direi che è uscita abbastanza bene, buttato giù di 5 minuti il mio PR su una salita(per i pavesi\piacentini,Travo-Pietra parcellara o passo Caldarola 11km al 4.2%, c'è un falsopiano a metà), poi in controllo.Mi sono divertito, è stato un buon test, perde il valore della granfondo farsela da soli, ma sono un caso a parte.</blockquote>

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