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Testo: <blockquote data-quote="NormaJean" data-source="post: 7531882" data-attributes="member: 52923">Sabato visita con ortopedico, specialista del ginocchio e segue i calciatori di serie A.Ha confermato che tutti i miei problemi al ginocchio, a parte l'usura tipica di chi da sport, derivano dal non allineamento rotula/tibia quindi c'è poco da fare.Diagnosi (dopo rma) è iperpressione rotulea, tendinite cronica al rotuleo e condropatia di secondo grado.Però alla fine mi ha detto quello che volevo sentirmi dire (ho portato anche la fidanzata perchè se no non mi avrebbe creduto), posso correre se voglio correre sopra il dolore. Non ci sono "cure" che mi rimettono a posto ma si può tamponare e aiutare la cartilagine.Dovrò fare infiltrazione di acido ialuronico, prendere pastiglie di acido ialuronico (che non sapevo esistessero), e fare infiltrazioni di prp. Di più non si può fare, ma almeno so definitivamente come sono messo e cosa posso permettermi.Soliti accorgimenti, tipo non correre giorni attaccati e no discesa.Mi ha anche detto che devo evitare squat, ma come faccio a potenziare senza squat?comunque, alla fine sono uscito più o meno contento viste le premesse.</blockquote>

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