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TRIATHLON, alleniamoci insieme (parte 6)
Testo
<blockquote data-quote="jack.ciclista" data-source="post: 7536227" data-attributes="member: 48206"><p>Più o meno... in realtà faccio 5/6 gare l'anno, non di più</p><p></p><p>I combinati li ho fatti i primi anni; adesso per correre ho bisogno di essere fresco, altrimenti mi massacro la zona lombare, quindi mi gioco i jolly solo in gara. Per lo stesso motivo mi mantengo sui 20/25 km a settimana, il minimo per sopravvivere su sprint ed olimpici</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="jack.ciclista, post: 7536227, member: 48206"] Più o meno... in realtà faccio 5/6 gare l'anno, non di più I combinati li ho fatti i primi anni; adesso per correre ho bisogno di essere fresco, altrimenti mi massacro la zona lombare, quindi mi gioco i jolly solo in gara. Per lo stesso motivo mi mantengo sui 20/25 km a settimana, il minimo per sopravvivere su sprint ed olimpici [/QUOTE]
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