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Testo: <blockquote data-quote="pedalone della bassa" data-source="post: 7561561" data-attributes="member: 61708">in concomitanza con una settimana di ferie improvvisata in romagna, ne ho approfittato per tornare, finalmente, a nuotareok, meglio, credo, ripartire dalla piscina, ma visto che il mare era lì.......3 sessioni, nelle quali, ovviamente, l'obbiettivo era riprendere un po' il gesto (per quanto possibile in mare) e le sensazioni812 mt1.160 mt1.392 mtcon lo smartwatch che ho, il tempo, credo sia veramente buttato un po' là (calcolando che ora come ora, non me ne curo)tutto bene, nel senso che, stanco ma il giusto. nessun affaticamento particolare a spalle/braccia (a sensazione, utilizzato per il 90% la parte alta)ecco, difficoltà con le onde laterali e, nella respirazione, quando il mare era leggermente mosso. In piscina usavo "la molletta per il naso". Qui non l'avevo, e prendevo un sacco di acqua nel naso</blockquote>

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