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TRIATHLON, alleniamoci insieme (parte 6)
Testo
<blockquote data-quote="pedalone della bassa" data-source="post: 7582914" data-attributes="member: 61708"><p>io ti posso dire per me.</p><p>durante la settimana mi alleno prima di andare al lavoro, e devo essere in ufficio per le 8.10. Calcolando mezz'ora di auto per arrivarci.....</p><p>prima di correre o andare in bici, al massimo, mi faccio 1 fetta biscottata con il miele ed 1 bicchiere di Monster. Per far colazione, che solitamente faccio appena arrivato in ufficio, dovrei alzarmi ancora prima (e quando fà davvero freddo, non ne ho molta la spinta)</p><p>Per il nuoto, la piscina aprirà dal 16/09 alle 6.30 al mattino (lun.mer.ven.)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="pedalone della bassa, post: 7582914, member: 61708"] io ti posso dire per me. durante la settimana mi alleno prima di andare al lavoro, e devo essere in ufficio per le 8.10. Calcolando mezz'ora di auto per arrivarci..... prima di correre o andare in bici, al massimo, mi faccio 1 fetta biscottata con il miele ed 1 bicchiere di Monster. Per far colazione, che solitamente faccio appena arrivato in ufficio, dovrei alzarmi ancora prima (e quando fà davvero freddo, non ne ho molta la spinta) Per il nuoto, la piscina aprirà dal 16/09 alle 6.30 al mattino (lun.mer.ven.) [/QUOTE]
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