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Weekend portava brutto così mi è toccato fare il lungo sui rulli.

3h15 interminabili. Però ho scaricato dal sito IM la traccia gpx del percorso bici e l'ho messa sul garmin edge. Non capisco perché sul sito indicano 1,400d+, in realtà sono 1,600 abbondanti e la cosa non mi piace, speravo in un percorso più veloce.

Va beh...farò tanta salita in allenamento.

Ieri 16km di corsa un pò troppo veloci, questa settimana invece si scarica bene, nelle ultime 3 settimane e mezzo ho fatto solo 1 giorno di riposo.