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  • Volete sfondarvi di cenoni, pranzoni, aperitivi e gozzoviglie varie? Allora ecco un ottimo modo per bruciare le calorie prima che si trasformino in adipe: la
    Winter Cup edizione Feste! (clicca qui).

N3bbia

Maglia Gialla
[Zwift] Team BDC
27 Agosto 2012
11.179
3.522
Parma
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Bici
Cannondale slice 2011
In order to make the racing as fair as possible all racers on zPower, lacking heart rate monitors, or riding very unrealistically can be disqualified upon appeal to the WBR Race Organizers.
 

mikko71

Pedivella
13 Marzo 2016
303
48
Casalecchio di Reno
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Bici
Giant tcr
Si avevo la fascia ma in effetti vedo che non mi ha preso i dati....
non sapevo ci fossero gare con fascia cardio obbligatoria.... ne ho fatta una pelle per nulla..
No dai Luca......se ti può consolare ci sono io che posso testimoniare i tuoi "furorigiri" sentiti attraverso il canale vocale Discord:io a zonzo con la Kiss C e te a sgomitare nella WBR 4.Comunque in circa una 20ina avete avuto lo stesso problema..che poi è stato un loro problema di acquisizione dati:su Zwiftpower nella classifica UNFILTERED sei arrivato 10mo CAT B e 20mo assoluto 3.94wkg medi.....ottimissimo e complimentio-o
 

lmattana

Apprendista Passista
17 Febbraio 2007
1.158
358
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No dai Luca......se ti può consolare ci sono io che posso testimoniare i tuoi "furorigiri" sentiti attraverso il canale vocale Discord:io a zonzo con la Kiss C e te a sgomitare nella WBR 4.Comunque in circa una 20ina avete avuto lo stesso problema..che poi è stato un loro problema di acquisizione dati:su Zwiftpower nella classifica UNFILTERED sei arrivato 10mo CAT B e 20mo assoluto 3.94wkg medi.....ottimissimo e complimentio-o

Grazie mirko!! uccellato in volata perché stavo sgomitando anche con mio figlio per farlo risalire in casa... :espulso.
cmq il canale aiuta davvero un casino....sia nel durante che nel post...
chiederò a zpower di essere reintrodotto e al processo vi porterò come testimoni :==
in ogni caso sempre troppo scarso....:sbianca::sbianca:
 

mikko71

Pedivella
13 Marzo 2016
303
48
Casalecchio di Reno
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Bici
Giant tcr
Grazie mirko!! uccellato in volata perché stavo sgomitando anche con mio figlio per farlo risalire in casa... :espulso.
cmq il canale aiuta davvero un casino....sia nel durante che nel post...
chiederò a zpower di essere reintrodotto e al processo vi porterò come testimoni :==
in ogni caso sempre troppo scarso....:sbianca::sbianca:
Oh L........ma vaff.....in amicizia ehhh!!!
 

N3bbia

Maglia Gialla
[Zwift] Team BDC
27 Agosto 2012
11.179
3.522
Parma
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Bici
Cannondale slice 2011
oh alla fine non stavo malissimo e ho tirato due salite a londra. ormai frequento più mirko che la mia famiglia :D. Oggi m ha dato una bella mano con le salite che non sono il mio pane ma che sto migliorando.

ho fatto 106 tss in 1h11 con il best sui 20' solo 4Wsopra la NP di tutta la sessione. lo scopo è far la slaita di londra sotto gli 8' al prossimo tentativo.
 

mikko71

Pedivella
13 Marzo 2016
303
48
Casalecchio di Reno
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Bici
Giant tcr
oh alla fine non stavo malissimo e ho tirato due salite a londra. ormai frequento più mirko che la mia famiglia :D. Oggi m ha dato una bella mano con le salite che non sono il mio pane ma che sto migliorando.

ho fatto 106 tss in 1h11 con il best sui 20' solo 4Wsopra la NP di tutta la sessione. lo scopo è far la slaita di londra sotto gli 8' al prossimo tentativo.
Obiettivo dietro l angolo:mancano pochi sec...............quando avrai bisogno della lepre-sparring partner-motivatore-ricettatore di imprecazioni fammi un fischio:cassius::mrgreen:
 

everybodylovestommi

Apprendista Passista
13 Novembre 2014
825
436
Roma
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Bici
Ribble R872, Scott Sub 40
Obiettivo dietro l angolo:mancano pochi sec...............quando avrai bisogno della lepre-sparring partner-motivatore-ricettatore di imprecazioni fammi un fischio:cassius::mrgreen:

Se volete farla dietro moto, io ed il mio rullo geneticamente modificato siamo a disposizione :)
Che poi oggi...vado in relax vado in relax, per ribeccare Mirko sotto la metro 685w sullo strappetto e salita di Fox Hill fatta a 4.2 watt per kilo al 98% della frequenza cardiaca di soglia. Avete una pessima influenza su di me:):):)
 

lmattana

Apprendista Passista
17 Febbraio 2007
1.158
358
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oh alla fine non stavo malissimo e ho tirato due salite a londra. ormai frequento più mirko che la mia famiglia :D. Oggi m ha dato una bella mano con le salite che non sono il mio pane ma che sto migliorando.

ho fatto 106 tss in 1h11 con il best sui 20' solo 4Wsopra la NP di tutta la sessione. lo scopo è far la slaita di londra sotto gli 8' al prossimo tentativo.

sei una moto Fabio!!!! ma ti ha incitato a rutti?
 

mikko71

Pedivella
13 Marzo 2016
303
48
Casalecchio di Reno
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Bici
Giant tcr
Se volete farla dietro moto, io ed il mio rullo geneticamente modificato siamo a disposizione :)
Che poi oggi...vado in relax vado in relax, per ribeccare Mirko sotto la metro 685w sullo strappetto e salita di Fox Hill fatta a 4.2 watt per kilo al 98% della frequenza cardiaca di soglia. Avete una pessima influenza su di me:):):)
Dai che è tutta salute......altro che influenzao-o
 

N3bbia

Maglia Gialla
[Zwift] Team BDC
27 Agosto 2012
11.179
3.522
Parma
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Bici
Cannondale slice 2011
Se volete farla dietro moto, io ed il mio rullo geneticamente modificato siamo a disposizione :)
Che poi oggi...vado in relax vado in relax, per ribeccare Mirko sotto la metro 685w sullo strappetto e salita di Fox Hill fatta a 4.2 watt per kilo al 98% della frequenza cardiaca di soglia. Avete una pessima influenza su di me:):):)

te sei sotto indagine per trainer dopato.

sei una moto Fabio!!!! ma ti ha incitato a rutti?

Sarebbero anche watt decenti....se fossi nel peso giusto :cry:. Però in due mesi in salita son migliorato..anche per il fatto che prima non ne facevo. sarei molto curioso di riutilizzare il lemond col 'vecchio' powermeter per quantificare i miglioramenti, il direto mi da più watt ma non significa che siano errati.

Seeeeee....secondo te se la cava solo con quelli?

per cortesia. che io sanguinavo dalle orecchie mentre te leggevi le previsioni del tempo.
 

Alvienunospe

Apprendista Passista
24 Settembre 2007
866
18
Milano/prov Ge
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Bici
scott foil 20
Buonasera!So che probabilmente è già stato chiesto altre volte...oggi per la seconda volta(prima che finisco) ho fatto una garetta di 30 km con due salitelle(Fox Hill) gruppo C.Mi sono divertito molto,a parte il primo(ho visto avere zP) che ci ha dato due minuti è stata una bella gara e sono arrivato a una manciata di secondi dal secondo gruppetto perdendo la volata del mio(8° del gruppo C).Ho dato un'occhiata alle classifiche su zwift power e sono in fondo insieme a tutti gli altri che sono arrivati insieme a me,fuori categoria. È perché siamo andati troppo forte x quella categoria?In generale cosa bisogna selezionare?I w/kg Delle categorie sono riferiti all'ftp o all'ipotetica durata di quella gara?Avessi selezionato il gruppo B sarei arrivato nell'ultimo terzo di classifica e mi sarei divertito meno.In generale cmq ho visto w/kg medi veramente alti(molti del gruppo B dovevano stare nell'A forse)...il primo ha fatto più di 5 min a più di 6 w/kg...e ho notato che in molti utilizzano "smart" mentre io "power",che significa?
Purtroppo mi pare di capire che con sistemi diversi(settaggi diversi)/pesi non reali la possibilità di falsare i risultati è alta... però oggi mi sono divertito molto e ho spinto più di quanto avrei fatto x i fatti miei! Grazie per le risposte!
 

pensopositivo

Velocista
28 Giugno 2009
5.009
1.654
Bolzano
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Bici
Trek Emonda SL6 (BDC) - Scott Scale 40 (MTB)
Buonasera!So che probabilmente è già stato chiesto altre volte...oggi per la seconda volta(prima che finisco) ho fatto una garetta di 30 km con due salitelle(Fox Hill) gruppo C.Mi sono divertito molto,a parte il primo(ho visto avere zP) che ci ha dato due minuti è stata una bella gara e sono arrivato a una manciata di secondi dal secondo gruppetto perdendo la volata del mio(8° del gruppo C).Ho dato un'occhiata alle classifiche su zwift power e sono in fondo insieme a tutti gli altri che sono arrivati insieme a me,fuori categoria. È perché siamo andati troppo forte x quella categoria?In generale cosa bisogna selezionare?I w/kg Delle categorie sono riferiti all'ftp o all'ipotetica durata di quella gara?Avessi selezionato il gruppo B sarei arrivato nell'ultimo terzo di classifica e mi sarei divertito meno.In generale cmq ho visto w/kg medi veramente alti(molti del gruppo B dovevano stare nell'A forse)...il primo ha fatto più di 5 min a più di 6 w/kg...e ho notato che in molti utilizzano "smart" mentre io "power",che significa?
Purtroppo mi pare di capire che con sistemi diversi(settaggi diversi)/pesi non reali la possibilità di falsare i risultati è alta... però oggi mi sono divertito molto e ho spinto più di quanto avrei fatto x i fatti miei! Grazie per le risposte!

Ehm.... se dici quale gara era magari ci si può dare un' occhiata....
 

pensopositivo

Velocista
28 Giugno 2009
5.009
1.654
Bolzano
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Bici
Trek Emonda SL6 (BDC) - Scott Scale 40 (MTB)
Oggi provata la nuova configurazione per utilizzare discord, tutto ok.

Zwift su pc + discord su tablet fissato con staffa al manubrio.
Riesco a sentire senza utilizzare le cuffie, che quando sudo non sopporto, e il tablet riesce a catturare la voce nonostante sia posizionato relativamente lontano.
Tutto pronto per il gran debutto di domenica. :mrgreen:

Ah, se mi doveste incontrare (solo alla partenza, già lo so :cry:) io sono questo qui: :-)xxxx

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Classifica generale Winter Cup 2024