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Ciao a tutti, quando vi allenate, voi usate tratti di percorso specifici per testarvi e capire il vostro livello di forma? Se sì quali (sarebbe bello se poteste indicare il segmento Strava)?
Per esempio, io, da milanese, uso:
il Colle Brianza (per misurare la mia frequenza di soglia, su Strava...