zucchero

Come ridurre lo zucchero senza perdere le prestazioni – Fuelling Intensity. FONTE: L'eccesso di zucchero aggiunto fa male ai denti, al peso e alla salute generale, ma cosa succede se vuoi pedalare intensamente? Diamo un'occhiata agli effetti dello zucchero sulle tue prestazioni ciclistiche...

Si continua qui https://www.bdc-mag.com/forum/t/alimentazione-durante-le-uscite-parte-2.256987/page-308 Ps. visto che mi sarei rotto le scatole di gestire le vostre segnalazioni, contro segnalazioni, segnalazioni carpiate e segnalazioni con rinterzo (ho anche una vita fuori di qui :mrgreen: )...