gare amatoriali emilia-romagna

[StgMike]

come da previsione ho fatto una trentina di km, poi ho mollato fatta tutta soglia -soprasoglia (leggevo costantemente 170-175) vento contrario.
per essere la prima volta che le faccio e non ho mai fatto allenamenti mirati (sono un fondista) pensavo peggio.
Ho notato che mentre tutti o quasi usavano 13-14 io udavo anche il 17 mulinandolo a tutta.

Sai per caso chi ha vinto???
Io alla fine sono uscito dal Cersaie alle 4 e mezza ho un male ai piedi della madonna e non parlatemi di ceramiche o arredo bagno:rosik: potrei star male

Prodotti bici scontati

 

[lori]

Sai per caso chi ha vinto???
Io alla fine sono uscito dal Cersaie alle 4 e mezza ho un male ai piedi della madonna e non parlatemi di ceramiche o arredo bagno:rosik: potrei star male

non so niente anche perchè mi telefona mia moglie alle 4, forse mancavano un paio di giri ho visto uno al comando che tirava come un cronoman a una ventina di secondi un gruppetto....che mi aspettava per fare la spesa ....

 

[Blax]

Sai per caso chi ha vinto???

Nei G2 Pacini , G1 Maccanti.

 

[Sikhandar]

(leggevo costantemente 170-175)

Advice (poi fai come credi): non portare nè cardio nè contakm in gara, molte volte ti condizionano a livello subliminale e ti deconcentrano. Io per esempio sono circa 8 anni che non porto nulla (solo cardio in allenamento, ma contakm no, è proprio inutile....)

 

[rambelli.f]

Com'è andata?
Chi ha vinto?

 

[senna977]

Nicoletti!

 

[rambelli.f]

Nicoletti!

Tu e Davide come siete andati?

 

[senna977]

Ion non c'ero, Davide ha preso 3'!!!!!!!!!!!! 1'30 da Rossetti

 

[rambelli.f]

Ion non c'ero, Davide ha preso 3'!!!!!!!!!!!! 1'30 da Rossetti

Ho capito...
Ho fatto bene ad andarmi a fare una passeggiata al mare !

 

[loz]

Qualcuno sa dove posso trovare i risultati dell'italiano cronometro lui e lei del 5 ottobre a modena???
Grazie!!!

 

[rambelli.f]

Qualcuno sa dove posso trovare i risultati dell'italiano cronometro lui e lei del 5 ottobre a modena???
Grazie!!!

Li trovi su www.cronomodena.it

 

[senna977]

G.F ITALIA 28° ASS 15°CAT gamba pessima, ma solito carattere, in pratica con lo stesso tempo dell 8°

100 KM DI PARMA 15°ass PREMIATO a sorpresa gamba migliore del giorno prima, e gara da protagonista, peccato solo che la mia controfuga sia stata ripresa proprio sulla line, ma almeno ho agguantato una sportina......

 

[senna977]

Sul mio blog le gare del mio week-end

 

[www_italiangift_biz]

Io stavo facendo un pensierino alla gara di Giovedi' a Benvignante la mia unica paura e' che ci sia scarsa partecipazione efare tutta quella strada per una gara con 20 corridori non mi va tanto ... che notizie avete ?

 

[mkr]

Io stavo facendo un pensierino alla gara di Giovedi' a Benvignante la mia unica paura e' che ci sia scarsa partecipazione efare tutta quella strada per una gara con 20 corridori non mi va tanto ... che notizie avete ?

in genere non partono in tanti in questo periodo durante la settimana ma ultimamente menegatti mi sembra propenso, in questi casi, a raggruppare G1 e G2.... xò io nn faccio quasi mai le gare di menegatti forse blax (ke è di quelle zone) o altri ti possono fare una previsione + attendibile...
xò a me benvignante piace tra i percorsi piatti di metà settimana.. tra questo tipo di gare è uno dei percorsi ke + mi piace.. circuito lungo... reso impegnativo dal vento in genere..

 

[www_italiangift_biz]

in genere non partono in tanti in questo periodo durante la settimana ma ultimamente menegatti mi sembra propenso, in questi casi, a raggruppare G1 e G2.... xò io nn faccio quasi mai le gare di menegatti forse blax (ke è di quelle zone) o altri ti possono fare una previsione + attendibile...
xò a me benvignante piace tra i percorsi piatti di metà settimana.. tra questo tipo di gare è uno dei percorsi ke + mi piace.. circuito lungo... reso impegnativo dal vento in genere..

L' ho fatta a febbraio e mi e' piaciuta molto tanto che la stavo per vincere se non avessi rotto la ruota all' ultimo giro quando ero in fuga .....
Ho guardato sul sito del cicloclub estense ed ho visto che fanno 150-200 partenti in tutto quindi e' probabile che g1 saranno almeno 40 minimo.
Vediamo se riesco a venire a prendermi la rivincita :angrymod:

 

[Blax]

L' ho fatta a febbraio e mi e' piaciuta molto tanto che la stavo per vincere se non avessi rotto la ruota all' ultimo giro quando ero in fuga .....
Ho guardato sul sito del cicloclub estense ed ho visto che fanno 150-200 partenti in tutto quindi e' probabile che g1 saranno almeno 40 minimo.
Vediamo se riesco a venire a prendermi la rivincita :angrymod:

Ultimamente a Benvignante si corre in pochi e come dice mkr G1 e G2 di solito si corre insieme .

Io non so, se il lavoro permette ci sono.

 

[somaro]

Qualcuno ha notizie della cronoscalata Viano-Baiso di ieri 18/10/2008? Grazie

 

[rambelli.f]

Qualcuno ha notizie della cronoscalata Viano-Baiso di ieri 18/10/2008? Grazie

1. Rossetti Andrea (17.19) - record della salita
2. Nicoletti Stefano (17.27)
3. Rambelli Fabrizio (18.04)

Sabato prossimo ultima prova del master dello scalatore reggiano a San Polo d'Enza. Vediamo se Rossetti riesce a battere il record anche questa volta.

 

[senna977]

io 3 anni fa avevo fatto 18'28 ben distante