più che giusto roby, le promesse vanno mantenute! la prima gf per me potrebbe essere a s. stefano di camastra tra un mese e mezzo circa e conto di aumentare il kilometraggio dei miei allenamenti per essere un minimo competitivo, anche perchè ho promesso a peppe alfieri di aiutarlo per il campionato regionale uisp (dato che io quest'anno sono udace) dove lui può far bene.peccato,vorrei esserci ma ho promesso a mia moglie solo GF ed io mantengo sempre le promesse.:eek:
grande peppe,sarà l'uomo da battere quest'anno nella uisp,lo scorso anno aveva una gran forma e siamo stati più volte compagni di fuga e come sempre ci aiutiamo come ormai da anni,ha un gran rispetto per me ed è reciproco.più che giusto roby, le promesse vanno mantenute! la prima gf per me potrebbe essere a s. stefano di camastra tra un mese e mezzo circa e conto di aumentare il kilometraggio dei miei allenamenti per essere un minimo competitivo, anche perchè ho promesso a peppe alfieri di aiutarlo per il campionato regionale uisp (dato che io quest'anno sono udace) dove lui può far bene.
grazie per il consiglio,ci sono buche?Quanti metri è la pietra lavica?grazie ,tu vieni?ho provato martedi il percorso ma la pietra lavica che ricopre il centro storico diventa insopportabile dopo qualche girocry. Se puoi corri con ruote a raggi tradizionali....
A chi lo dici qui il tempo non ci da treguaio ci sarò ma solo per allenarmi...questa settimana ho avuto gita di 5 giorni cn la squadra
concordo in pieno! nella prima batteria il servizio d'ordine è stato eccellente, non abbiamo avuto particolari problemi tranne qualche vecchietto che attraversava la sede stradale convinto di trovarsi in spiaggia.. claudio hai visto la prima gara? avete sbagliato qualcosina mi pare o no? non bisognava dare troppo spazio alla fuga e lasciare da solo Coco. e cmnq si è anche visto che nessuno ha voluto darvi una mano e questo secondo me è un segno del fatto che non date spazio a nessuno alle gare e le altre squadre vi accollano soltanto a voi l'intero lavoro con il risultato che si è poi visto!Mai visto circuito piu' sicuro di quello di oggi! Allora non siete venuti a vittoria qualche Domenica fa.....
concordo...cmq oggi n potevo fare di + anzi posso dire di aver dato il massimo e di aver gareggiato col fiatone e poi oggi ha vinto rubino che è della mia squadra e della mia categoria ha vinto un mio compagno cn cui mi allenoMai visto circuito piu' sicuro di quello di oggi! Allora non siete venuti a vittoria qualche Domenica fa.....
Si, si e' sbagliato qualcosa, ma secondo me oggi il duo Rubino-Alessi erano in formissima. Ci voleva Caruso in fuga con loro insieme a Coco, invece si e' dovuto sobbarcare il lavoro di agganci (che poi non e' avvenuto) sfiancandosi senza risultato. Pero' e' andata bene a noi che abbiamo fatto un 1-2-3 assoluto nella batteria giovani. Bene cosi'.concordo in pieno! nella prima batteria il servizio d'ordine è stato eccellente, non abbiamo avuto particolari problemi tranne qualche vecchietto che attraversava la sede stradale convinto di trovarsi in spiaggia.. claudio hai visto la prima gara? avete sbagliato qualcosina mi pare o no? non bisognava dare troppo spazio alla fuga e lasciare da solo Coco. e cmnq si è anche visto che nessuno ha voluto darvi una mano e questo secondo me è un segno del fatto che non date spazio a nessuno alle gare e le altre squadre vi accollano soltanto a voi l'intero lavoro con il risultato che si è poi visto!
Mai visto circuito piu' sicuro di quello di oggi! Allora non siete venuti a vittoria qualche Domenica fa.....
Nessuno ha parlato di sicurezza, almeno su strada asciutta...
Ho detto che il basalto lavico che ricopre il 70% del percorso diventa "pesante" dopo qualche giro. Infatti, nonostante l'altimetria "facile", il gruppo si è sfaldato.
quote]
infatti a me dopo metà gara mi sn partiti le dita e i polsi a causa del sobbalzo
Ripeto, percosso sicuro e basalto che a mala pena si sentiva.Nessuno ha parlato di sicurezza, almeno su strada asciutta...
Ho detto che il basalto lavico che ricopre il 70% del percorso diventa "pesante" dopo qualche giro. Infatti, nonostante l'altimetria "facile", il gruppo si è sfaldato.
ps il consiglio poi era dato ad un amico ciclista che veniva da Reggio Calabria e non conosceva il percorso.
Nessuno ha parlato di sicurezza, almeno su strada asciutta...
Ho detto che il basalto lavico che ricopre il 70% del percorso diventa "pesante" dopo qualche giro. Infatti, nonostante l'altimetria "facile", il gruppo si è sfaldato.
quote]
infatti a me dopo metà gara mi sn partiti le dita e i polsi a causa del sobbalzo
ma se pesi 40 chili con tutta la bici e ti alleni a come ti capita, che pretendevi?
Tu anche se prendi un sassolino ti sembre una voragine
claudio però tu daiii......... il ragazzo è uno impegnoso e tu lo butti giù.. aspetta ca ti pigghiu in una granfondo e poi ni facemu i cunti..ma se pesi 40 chili con tutta la bici e ti alleni a come ti capita, che pretendevi?
Tu anche se prendi un sassolino ti sembre una voragine