buongiorno sn un a juniores e vorrei capire cm si fanno i 200 mt lanciati .
da allievo ho fatto sui 12.4 (tempo alto) anche se i miei tecnici della pista dicono che è dovuto soprattutto allo sbaglio nel lanciarmi( o troppo forte o troppo piano).COME SI PUO FARE ? SE è NECESSSARIO METTETE ANCHE LE VELOCITà
GRZ