Il mio IronMan

[fla#34]

Guarda che cercando di vincere o raggiungere il proprio massimo ci si puo' divertire eccome, a chi sente un obbiettivo non pesa allenarsi ed il giusto doso di metodo rende le cose piu' facile. Per il resto niente da eccepire, ognuno ha la sua strada, l'importante e' di vivere lo sport con serenita'

Certo,e hai ragione,però devo ammettere che allenare tre discipline e piu duro di quel che pensavo,allora non voglio farmi troppe tabelle che già mi stanno...su una disciplina,figurati su tre..Per il momento mi diverto ancora.

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[Cillo]

Certo,e hai ragione,però devo ammettere che allenare tre discipline e piu duro di quel che pensavo,allora non voglio farmi troppe tabelle che già mi stanno...su una disciplina,figurati su tre..Per il momento mi diverto ancora.

Ma l'allenamento di sabato che risultati ha portato??

 

[fla#34]

Ma l'allenamento di sabato che risultati ha portato??

Intendi con Tommi?Se si mi ha detto che un pochino sono migliorato.A livello di"allenamento" abbiamo fatto poco,abbiamo fatto una seduta tecnica,mi ha spiegato un pò di cose.Devo ammettere che il nuoto e piu difficile di quel che pensavo.Spero tanto che la muta e la galleggiabilità del mare siano simili agli aiuti artificiali(Pull Buoy,cioè una sorta di cilindro che metti in mezzo alle gambe per aumentare la galleggiabilità)che ho usato in piscina nel lungo che ho fatto la scorsa settimana,se sarà cosi penso di farcela per giugno a stare nei tempi.Mi piacerebbe tantissimo poter provare la muta al mare,e il week del Laigueglia me la porterò ad Andora,ma mi sà che fino a fine aprile non potrò provarla.Solo quando l'avrò provata in mare avrò chiaramente la sicurezza di come andranno le cose nella parte nuoto.Speruma...

 

[Cillo]

Intendi con Tommi?Se si mi ha detto che un pochino sono migliorato.A livello di"allenamento" abbiamo fatto poco,abbiamo fatto una seduta tecnica,mi ha spiegato un pò di cose.Devo ammettere che il nuoto e piu difficile di quel che pensavo.Spero tanto che la muta e la galleggiabilità del mare siano simili agli aiuti artificiali(Pull Buoy,cioè una sorta di cilindro che metti in mezzo alle gambe per aumentare la galleggiabilità)che ho usato in piscina nel lungo che ho fatto la scorsa settimana,se sarà cosi penso di farcela per giugno a stare nei tempi.Mi piacerebbe tantissimo poter provare la muta al mare,e il week del Laigueglia me la porterò ad Andora,ma mi sà che fino a fine aprile non potrò provarla.Solo quando l'avrò provata in mare avrò chiaramente la sicurezza di come andranno le cose nella parte nuoto.Speruma...

Bene, sei sulla strada buona...

 

[fla#34]

Bene, sei sulla strada buona...

Ti ringrazio della fiducia.

 

[MrSpock]

ma mi sà che fino a fine aprile non potrò provarla.

Puoi sempre andare 2 settimane alle Hawaii

Massimo

 

[fla#34]

Ciao ragazzi,vado a farmi le mie 2 ore abbondanti in piscina.A domani

 

[enzonocera76]

Ciao ragazzi,vado a farmi le mie 2 ore abbondanti in piscina.A domani

Nuota uomo, nuotaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Poi esci e corri, corriiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!

 

[James]

Nuota uomo, nuotaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Poi esci e corri, corriiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!

ma la smetti di fare Aldo Rock che non lo sopporto!!!! :angrymod::angrymod:

 

[fla#34]

Eccomi quà.Un pochino demoralizzato perchè non riesco a migliorarmi nel nuoto.Ieri dopo 1h30di vasche con il pull ho mollato con solo 110 vasche,poi ho continuato in modo piu tecnico,ma speravo in meglio.Non pensavo fosse cosi difficile nuotare decentemente..

 

[tetto]

Eccomi quà.Un pochino demoralizzato perchè non riesco a migliorarmi nel nuoto.Ieri dopo 1h30di vasche con il pull ho mollato con solo 110 vasche,poi ho continuato in modo piu tecnico,ma speravo in meglio.Non pensavo fosse cosi difficile nuotare decentemente..

Secondo me non puoi pretendere di vedere miglioramenti dall'oggi al domani.

 

[Cillo]

Eccomi quà.Un pochino demoralizzato perchè non riesco a migliorarmi nel nuoto.Ieri dopo 1h30di vasche con il pull ho mollato con solo 110 vasche,poi ho continuato in modo piu tecnico,ma speravo in meglio.Non pensavo fosse cosi difficile nuotare decentemente..

A mio modesto parere, ammazzarti di vasche ora, senza aver affinato la tecnica non ti serve nulla...

Fai meno vasche controllando bene i movimenti, quando avrai appreso una tecnica migliore nuoterai con meno fatica...

 

[fla#34]

Secondo me non puoi pretendere di vedere miglioramenti dall'oggi al domani.

Anche te hai ragione

A mio modesto parere, ammazzarti di vasche ora, senza aver affinato la tecnica non ti serve nulla...

Fai meno vasche controllando bene i movimenti, quando avrai appreso una tecnica migliore nuoterai con meno fatica...

Si infatti domani conto di non fare niente altro che curare la tecnica.Mi stanco sicuramente di meno e(dovrei)averne un maggior profitto.

 

[pazienza]

A mio modesto parere, ammazzarti di vasche ora, senza aver affinato la tecnica non ti serve nulla...

Fai meno vasche controllando bene i movimenti, quando avrai appreso una tecnica migliore nuoterai con meno fatica...

sono pienamente d'accordo con te capitano; una volta che hai la tecnica giusta poi tutto viene più facile.

 

[enzonocera76]

ma la smetti di fare Aldo Rock che non lo sopporto!!!! :angrymod::angrymod:

Maaaaaaaaa, suuuuuuucaaaaaa!!!!!!! Aldo Rock NUMERO 1!!:rosik:

Anche te hai ragione



Si infatti domani conto di non fare niente altro che curare la tecnica.Mi stanco sicuramente di meno e(dovrei)averne un maggior profitto.

Ce ne vuole tanto di tempo per imparare a nuotare decentemente Flaviuss, in 5 mesi se hai una buona acquaticità di base, riesci a nuoticchiare senza ammazzarti...
Io, dovessi inziare adesso da zero, prenderei delle gran lezioni private, a nastro proprio...

 

[James]

Maaaaaaaaa, suuuuuuucaaaaaa!!!!!!! Aldo Rock NUMERO 1!!:rosik:



...

ma mooollaaaa! sarebbe capace chiunque a fare quello che fa lui "lavorando" 2 h al giorno per 3 o 4 giorni a settimana a 2500€ al mese...

è facile dire : Uomo svegliati e corri... :angrymod:

 

[pazienza]

ma mooollaaaa! sarebbe capace chiunque a fare quello che fa lui "lavorando" 2 h al giorno per 3 o 4 giorni a settimana a 2500€ al mese...

è facile dire : Uomo svegliati e corri... :angrymod:

io dico a chiunque le stesse cose che dice aldo rock per meno di 2000 euro al mese, pensateci se avete bisogno di un motivatore.

 

[fla#34]

ma mooollaaaa! sarebbe capace chiunque a fare quello che fa lui "lavorando" 2 h al giorno per 3 o 4 giorni a settimana a 2500€ al mese...

è facile dire : Uomo svegliati e corri... :angrymod:

io dico a chiunque le stesse cose che dice aldo rock per meno di 2000 euro al mese, pensateci se avete bisogno di un motivatore.

Da buon ingenuo non ho capito.Cioè se IO guadagno meno di 2000 euro al mese o chi???Comunque a ripetizioni non ci vado lo stesso.

 

[James]

Da buon ingenuo non ho capito.Cioè se IO guadagno meno di 2000 euro al mese o chi???Comunque a ripetizioni non ci vado lo stesso.

non TU ma ALDO ROCK ..quel tipo di radio deejay che fa un cazz tutto il giorno e "insegna" a vivere...

 

[pazienza]

Da buon ingenuo non ho capito.Cioè se IO guadagno meno di 2000 euro al mese o chi???Comunque a ripetizioni non ci vado lo stesso.

fla ti deve essere rimasta un po' di acqua della piscina negli occhi e quindi non leggi bene.....